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能買到有機加工品,台灣要做這11件事
2015-08-03
搶救有機農業,從消費者、業者到政府,都必須重新串起脫勾的生產鏈。
大公開!「順時鐘養生法」才是王道
2015-07-25
企業家出書,談的不是成功之道,卻苦口婆心勸人好好睡覺?
秒懂中醫順時養生法
2016-12-11
現代醫學談的生理時鐘概念,跟古老的中醫養生智慧不謀而合。
5練習調整自律神經 喚醒甦活力
2015-07-25
日本北關東
循環
器官醫院院長南和友醫師,已過69歲,依舊堅持在心臟外科工作崗位上,教導年輕醫生、做研究。
順時鐘養生
2015-08-03
喝咖啡卻提不了神、午飯後昏昏欲睡、吃完宵夜很滿足,卻輾轉難眠……原來人體除了大腦的中央時鐘,器官也有各自的小時鐘,了解它們的運作,這些問題就能迎刃而解。
刮痧解暑、去痠痛,7件事非知不可
2015-07-25
有人刮痧刮到頭暈反胃,也有人刮到瘀斑多日未消。刮痧看似簡單,卻有大學問。
醫療改革就差你一個!
2015-08-03
寫下你可以做的具體行動,不管是大是小,告訴你身邊的人,邀請他一起翻轉醫療!
酸性體質容易被蚊子咬?其實無根據!
2015-08-03
常聽說酸性體質的人容易被咬?台大昆蟲學系名譽教授徐爾烈笑答,「蚊子還沒咬怎麼可能知道誰是酸性體質?」所以「體質說」並無根據。
你該喝哪一種?
2015-08-04
中藥減肥蔚為風潮,減肥茶是飲品也是藥,想要喝出身材,該怎麼辦?
五十肩治不好?試試中醫吧
2015-08-28
受夠了與五十肩的疼痛長期抗戰?除了物理治療與手術外,中醫提供你其他選擇。
新發現!太極能改善4種疾病
2015-09-24
中國傳統太極改善慢性疾病,近來又獲國際肯定。
無糖可樂增高代謝症候群風險?
2015-09-30
愛喝飲料又怕胖的人常以無糖汽水或無糖可樂滿足口慾。但研究發現,無糖汽水可能會增加罹患代謝症候群風險。美國明尼蘇達大學一份有關血管硬化風險的研究,追蹤了一群年齡介於45~64歲、共9500多人的飲食習慣與健康狀況長達9年。結果發現每天飲用1瓶無糖汽水或可樂的人,罹患新陳代謝症候群的風險比不喝的人多了34%。
合成防腐劑「苯甲酸鈉」,會引起白血病!
2015-10-02
放在營養補充飲品內毒性強烈的防腐劑
實踐篇/隨時隨地放鬆的18個魔法
2015-10-05
起床、通勤、開會前、看書、睡前……用對方法,片刻就能放鬆,不再愁眉苦臉頻喊累。
抑菌、促癒合 自製紫雲膏並不難
2015-10-05
一小罐紫紅色的藥膏,散發著濃濃的麻油香,舉凡蚊蟲叮咬、皮膚乾裂脫皮、割傷燙傷都能擦……這就是中醫古籍早有記載,民間也廣泛使用的中醫外傷常備藥:紫雲膏。
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