八仙塵爆事發一年，那一天，二十歲的張承騏和一票好友就在現場，而他下一週就要入伍當兵。

Q.側睡真的是最好的睡姿嗎？

​如果「保有記憶」與「失去記憶」的結果都一樣，就是要往人生的最後一站走去，誰能說「失去記憶」就是不幸呢？記憶，即使你一直想操控它，它卻從來就不接受你的擺布。

旅行並非只是一路走馬看花，而是為了找回內在的自信與勇氣。或許無論走到多遠的地方，我們終究必須回到出發的原地，但看待自己和別人的方式卻已經有所不同。

從傷友洩氣到恢復笑容，陽光基金會社工師張蘊心守護每位傷患走過復健低谷。

一天要走一萬步？做不到沒關係。把目標放在每天多走1千步，同樣能有益健康。

大安區龍門國中旁的精神康復之家最近無端遭受居民反彈。要補起社會安全網的漏洞，民眾的刻板印象或許是第一步。

健身圈新流行一戰繩，據說是鍛鍊全身肌肉的神兵利器，而且好上手，連NBA球星林書豪都在練，想試嗎？

每呼吸一下就是痛苦一次，身體不自主發抖，額頭、脊背全是汗粒……，這是我人生中最清楚的半小時，有了這次經驗，若看到住院病人還帶著導尿管，必囑咐住院醫師儘快移除。

每到父親節，各式餐館常人滿為患，但與其帶老爸去吃鮪魚肚，不如教他如何減去自己的鮪魚肚，幫助父親找回年輕時英挺的自己。

現代人包包裡什麼都有，彷彿把一生都扛在肩上，沉重的負荷，經常壓到肩頸、腰背都喊饒。

如果你因為父母的日漸衰老與退化，而憂心忡忡，你可以換個角度，為他現在「還做得到什麼」而喜悅。《面對父母老去的勇氣》推薦序：

​如果你因為父母的日漸衰老與退化，而憂心忡忡，你可以換個角度，為他現在「還做得到什麼」而喜悅。《面對父母老去的勇氣》書摘試閱：

如果你因為父母的日漸衰老與退化，而憂心忡忡，你可以換個角度，為他現在「還做得到什麼」而喜悅。《面對父母老去的勇氣》書摘試閱：

Q. 室內外溫差幾度以內比較不會影響健康？