各家各派的飲食法讓你眼花撩亂、不知所措嗎？你是不是經常跟隨流行卻發現無效呢？最善於傾聽身體的楊定一博士，以每種飲食法半年的時間親身實測，得出「別讓專家告訴你怎麼吃」的結論，因為身體遠比我們想像得聰明太多，你的身體，才是你最好的指南。沒有任何一套飲食法能滿足所有需求，不管執行哪種飲食法，都得靠自己實驗、觀察，依照身體給你的回饋時時修正。人生不同階段，有不同的營養需求，找出當下最適切的飲食法，是一生的必修課。讓飲食主導權回到你手中，請和你的身體組成夢幻團隊，找到100％符合需求、恢復健康的個人精準飲食法。

睽違三年《康健》全新策劃真健康生活節，吸引超過10,000人報名，11月18日一整天4場大型戶外運動派對、4場健康講座、4場體驗工作坊，以及超過50多家攤商與真健康策展，現場吸引超過6,000多人共襄盛舉，一起體驗多元豐富的健康活動。

棉花般的蓬蓬雲朵，鑲嵌在湛藍天空裡，底層一抹深藍，是太平洋的遼闊。對千里迢迢跑到後山求醫的人來說，這片映入眼簾的美麗風景，象徵了希望，企盼與慰藉。

退休後忙顧孫，尿路反覆發炎，長期吃消炎藥、青草藥方未癒，甚至發燒住院，原來一切病因皆由個性而起……

不僅療傷止痛，有了中醫調理體質、增進體能，運動員參賽締造佳績更如猛虎添翼。

愛運動的爸爸，年輕時就是個運動健將，打球、爬山、慢跑樣樣來，即使到了60、70歲，他仍舊沒放棄運動的習慣，親朋好友看到他，無不讚他氣色好，跟年輕時沒兩樣。直到大病一場後，愛運動的爸爸似乎失去了他的最愛。

帶小孩看感冒的大人說：「這醫生的藥有效！」，是門庭若市的小兒科和耳鼻喉科診所常見的情景。「藥有效」，許多人認為是醫生「很敢開」抗生素，如果只願意開紓緩感冒症狀的藥，醫生很可能會被沒有耐心讓孩子的感冒自我痊癒、急著吃藥見效的父母評為「醫生的藥無效」。

五十肩一般是指稱慢性沾黏性關節囊炎，常見症狀是肩關節活動範圍受到限制，伴隨肩部疼痛，尤其晚上睡覺時，疼痛會特別嚴重，因為好發於50歲左右的患者，因此得名五十肩，但患者有可能４０歲就發生。患者一開始疼痛並不明顯，只有睡眠才會感到壓痛，而後疼痛感會轉為一動就痛，患者會變成不愛活動肩部，導致肩膀出現僵硬等問題，影響到日常生活，最終會導致肩膀靈活度下滑。 五十肩透過一般理學檢查和病史詢問診斷，而後用X光、超音波、關節攝影和核磁共振排除其他病因。治療上根據肩關節沾黏程度，當復健、藥物治療3個月後病情仍不見改善，可以採用肩關節鬆動術進行治療，如果仍無法改善，則可考慮施行關節鏡手術來進行治療。

失語症是左側大腦的額顳葉受損所造成的語言障礙，主要分為「表達性」（無法言語）和「接受性」（不能理解別人的話）兩種，這兩種常常並存（因此又可稱為全面性失語症，且都有命名困難，即說不出人、事、物的名字。 腦部的損傷可能是因為中風、意外事故、腦炎以及腦部腫瘤造成，失語症的患者需要接受語言治療，語言治療並非使用藥物或是手術，而是尋求語言治療師幫助患者復健，將患者所剩的語言功能發揮到最佳狀態，並教導患者用不同的方式與人溝通。  

高醫7月初剛完成醫學中心暨教學醫院評鑑，醫護及醫事人力相關指標均超過標準，沒有人力荒，也沒有因人力不足而關床。但高醫院長王照元在接受《康健》專訪時指出，人才斷層是一大隱憂。

陪伴家人好好走完臨終之路該有哪些心理準備？曾任台中市立復健醫院院長畢柳鶯，幫助罹患小腦萎縮症的母親認識「斷食善終」的想法，在母親決定採行「自然死」選項後，一路陪伴她生前不進食、不喝水，直到走完一哩路。

新北市萬里區一間醫院也沒有，小小的衛生所卻能靠著5G網路、幾台儀器和平板電腦，還有計劃補助的血糖機，讓上百名患糖尿病的長輩乖乖回診，還把血糖控制下來了。7月起，全台灣有247萬人符合視訊看病的資格，超強大的診療平台也同步問世。

昏迷指數能夠評估一個人的意識狀態，透過「格拉斯哥昏迷量表」了解昏迷指數的定義和評估方法，昏迷指數3甦醒機率高嗎？如何判定腦死或是植物人？一次看懂。

58歲，公司年度健檢，這位日本事務機大品牌高管，健康報告出現紅字：前列腺癌。

新光紀念醫院婦產科醫師林禹宏4年前罹患血癌，接受骨髓移植治療1年後，卻出現排斥反應，必須24小時仰賴呼吸器。去年3月，他的肺功能快速下降，需裝上葉克膜，如今終於盼到並完成肺移植，現正努力復健，除了堅強對抗病魔，展現強韌生病力，他也在臉書寫下對醫療團隊及捐贈者大愛的無限感謝。