年近70歲的陳先生，手臂的靈活度逐年退化，最近拿筷子不太順利，吃飯變得極為不易，甚至需要旁人餵食，只好婉拒朋友邀約，逐漸封閉自己。

進入台南署立嘉南療養院，暖色牆面映照著溫暖的黃色燈光，映入眼簾的是擺放精神科病人手工藝品的創藝小鋪，和可以隨性坐下聊天的沙發長桌椅。嘉南療養院是台灣第九家、最南端的公立專科精神醫療院所，1998年營運以來，守護著全台灣老年人口比例佔一成以上的雲嘉南地區。

隨著年紀愈來愈大，幾乎沒人能倖免於肌肉、骨關節的老化。

「美眉，你呷卡慢咧！」被喚作「美眉」的劉女士抬起頭，笑瞇瞇地放慢了吃飯速度。六十多歲的她舉止秀氣，半年前卻因大口扒飯、不肯洗澡而被診斷出輕度失智，醫生開了「多社交」處方，請家人帶她到日間照護中心走走。大家待她如小妹般親切，慢慢她從不肯去到能主動攀談聊天，吃飯會小口一點，也記得按時洗澡，現在的她很喜歡「去上學」了。

美國《時代雜誌》最近以「一場特殊的婚禮」（A Very Special Wedding）為題，報導了一則感人的消息：一對居住在紐約州的男女唐氏症患者，經過正式的戀愛交往之後，並得到雙方家長的支持，步入結婚禮堂，共有140名親友參加了這場婚禮。

談到更年期，多數民眾會想到熱潮紅、心悸等困擾，其實最需擔心的是停經後骨鬆、心血管與癌症的罹患風險皆會升高，台灣女性平均停經年齡為49.8歲，以平均壽命82歲來算，約有長達30年時間要面對種種健康上的威脅。

我女兒今年滿6歲，之前因腸炎住院5天，出院後有20天未腹痛，最近又反覆腹痛，醫生說腸胃功能不良，她從嬰兒期就常便秘、脹氣，有過敏體質，請問以中醫角度，我該如何為寶寶調養？民俗採肚臍按摩有用嗎？

想要快速恢復好臉色，擺脫泡泡眼、腫腫臉的穴位在哪裡？

肌肉痠，除了按摩、求醫生施藥，還不如學幾招預防在先，自我紓解於後。

鈣是人體中含量最高的礦物質，是骨骼及牙齒的主要成分。衛生署建議成人每天應攝取1000毫克，但是1999年「國民營養健康狀況變遷調查」卻發現，國人每日鈣攝取量只有500毫克左右。

瑜伽全球發燒，從瑪丹娜到你的同事都在練。 不只身體扭麻花，更且找到心裡的光。

冷風吹，「咳！咳！」聲也跟著多起來了。台灣有幾百萬人飽受咳嗽之苦，可能只是感冒或過敏，卻也可能是討厭的其它病灶，哪種咳嗽該小心？

走出校園進入職場的第二年，我的右肩就開始出現緊繃痠痛的感覺，隨著工作時間愈長，痠痛逐漸蔓延到脖子，並向左肩進攻。

8種運動，簡單易學，請你跟我這樣做。

一位台大醫師認為，「要當好醫師，先學做病人的好朋友」，他帶著一批又一批的菜鳥醫學生遠赴台東，開啟啟蒙之旅。