根據媒體報導，53歲歌后席琳狄翁取消原本預定11月5日在阿拉斯加的演唱活動，傳因飽受數種持續性的「肌肉痙攣」所苦，經醫師建議決定休養復健。

問：頸部間盤發炎，求助民俗療法「放血」，結果引起肌肉發炎很痛，很慌張，現在不知道該怎麼辨？

膝蓋半月板破裂因為林書豪而成為話題，這個小巧、鮮為人知的纖維軟骨一旦受了傷，需要處理嗎？若不處理會怎樣？

問：朋友取出鋼釘的手術後，飲食方面該如何注意，因為我想帶點東西去看她？

想體驗Runner’s high的滋味嗎？8個祕訣，讓你不知不覺對慢跑上癮！

你經常靠坐在床頭看書、咻一下跳起床、低頭玩手機、坐著時身體往前傾或背後懸空嗎？當心，這些壞姿勢都可能吃掉你的健康。

追求健康卻懶得動？至少先當個運動迷吧！

你經常靠坐在床頭看書、咻一下跳起床、低頭玩手機、霍地一聲突然扭腰打高爾夫球嗎？ 當心，這些壞姿勢都可能吃掉你的健康。

膝關節每天承受體重兩倍的重量，若蹲、跳或背著重物，壓力更可能高達6～8倍。 想要避免膝蓋提前退休，該選擇哪種護膝來幫忙？

原以為「高齡」三歲的智慧型手機上網日益龜速是「正常老化」，未料某日「臉書（facebook，目前最夯的社交網站）」竟停格不再更新，使我決心去通訊門市打探下一代手機上市時間。

打個噴嚏，腰就卡住了；起床時躍身而起，瞬間閃到腰；趕時間出門，直接彎腰穿鞋，啪，筋就扭到了…… 一個動作不小心，骨骼、肌肉、韌帶就發出抗議，嚴重的甚至長骨刺或膝關節退化，骨科、復健科醫師發現，台灣人筋骨關節退化有年輕化趨勢，不只影響身心，也易引發慢性病。 《康健》遍訪骨科、復健科醫師、脊骨神經醫學博士、具醫療背景的瑜伽老師，找出生活中最常見的13種壞姿勢，提出亮點好姿勢。專家們也拿出他們的口袋祕密，教你保養筋骨。

化妝與保養，已成為現代人生活的一部份。付出代價追求美麗，也普遍被接受是必要投資，護膚SPA中心愈來愈具規模、醫學美容愈來愈盛行，幫助人們維持與創造美麗的商品及行業愈來愈多。

想知道復健科、骨科醫生、脊骨醫學博士或療癒瑜伽老師每天如何保養筋骨嗎？ 這裡有完整解密。

預防心血管疾病，要把壞的膽固醇（LDL）降低，拉高好的（HDL）膽固醇，最簡單的方法就是，多吃堅果。

三十歲的林小姐最近回鄉下探望父母時，聽說父親有輕微的貧血，立即買了有機葡萄乾，定期送回家中幫父親補充鐵質。可是一段時間後，父親的貧血還是沒改善。