愛，是一種能力？還是一種感覺？ 我們都喜歡愛的感覺，特別是朦朦朧朧、甜蜜浪漫的感覺。

想要控制血壓、維護心臟血管功能、降血壓，除了藥物控制、運動、飲食及控制鹽分，有許多藥草也經研究證實有所幫助。

美國「大辭職潮」期間，「安靜離職」、「最低限度星期一」、「拿多少錢做多少事」都是勞動者身體力行的口號，而最近又興起一項趨勢，稱作「大聲離職」（loud quitting）。

熱血賽車電影《F1》由61歲男星布萊德彼特主演，上映短短2週，全球票房即將突破3億美元。布萊德彼特在拍攝期間拒用替身、特效，親自上陣超速狂飆，甚至被F1麥拉倫老闆大讚「天生車手」。布萊德彼特當年如何實現演員夢想，走上巨星之路？

台灣大學哲學系教授苑舉正明年就滿60歲，從37歲確診至今，糖尿病已成為他生活的一部分，卻有著非典型觀點，認為「糖尿病不是病」。但該吃的藥、該打的胰島素絕不馬虎，甚至比任何人都更細膩地探索糖友的內心世界。

「孫醫師，有沒有什麼體質是容易中暑的啊？」因為右肩疼痛前來針灸的張小姐指著她肩頸刮痧的痕跡詢問我。

企業發揚樂齡，員工最好命！群創光電除了率先業界於2022 年勞動節別具意義地首創「樂齡發展部」，關懷員工身心健康與和諧，善盡CHR 企業的最高承諾，實現樂齡共好職場，堅持走在最前面！

鈉攝取過量是造成國人高血壓和中風的頭號原因。了解鈉一天的攝取量上限、鈉過量的症狀，以及哪些是需要注意的高鈉食物，有助你消水腫，並且遠離心臟和腎臟疾病。

化療的副作用確實存在，但也不是完全無法承受，《康健》整理了專家的建議與前人的經驗，一起理解、一起準備，一起挺過療程。

日本小林製藥紅麴保健品疑造成食用者腎臟損傷，台灣寶林茶室中毒案也引發急性腎衰竭，慢性腎臟病更是台灣目前醫療花費最高的疾病，食安風暴下，如何及時得知腎臟出了問題？

對愈來愈講求健康飲食的現代人，這幾年一定會注意到，有種本土的作物忽然成為養生的搶手食材，它就是原住民已經種植逾百年的傳統作物──紅藜，也被正式命名為「台灣藜」，它的花穗豔麗又討喜，而且營養十分全面，有著「穀類紅寶石」的美名。

「歌神」張學友年底將在香港舉辦張學友 60+巡迴演唱會，目前62歲的他吃素將近30年，他曾說吃素後流汗不會臭、精神清爽、皮膚也變好，配合運動可讓身體狀況更不錯。吃素讓張學友凍齡、身材精實，完全沒小腹。

在台灣，每兩位成人就有一位體重超標，超過八成民眾有減重經驗，減重儼然成為全民運動，親友、同事……幾乎人人都有減重經驗，除了找西醫，坊間減重方法更是琳瑯滿目，為何還要找中醫減重？中醫減重究竟有什麼特別之處？

露營車出遊海闊天空，行程安排多往天涯海角、深山老林去排就對了，當然安全也很重要，所以要先下載一個營地的指南App，才知道晚上的駐紮地點分布圖。

「我已經很久沒有聽到自己的笑聲了！」來參加《大人社團》大笑瑜伽體驗活動的A小姐這樣說。在古色古香的的日式老宅「玫瑰古蹟」，與綠樹草地的環繞中，80多位大人齊聚，跟著擁有國際大笑瑜伽領導人證照、心流靜旅營運總監 Lydia老師，一起找回笑聲，感受活在當下的快樂。