每個人都會生病，古人尋找「好大夫」，現代人則要找到「好醫生」。

健檢報告上的「尿糖2+」，讓35歲的許小姐嚇壞了。其實，尿糖陽性不一定代表糖尿病，還可能是腎臟功能或生理狀況造成，必須進一步檢查釐清。

不用跑到深山森林，想要進行五感森林浴的身心靈療癒，在居家附近的公園或綠地也可以體驗森林浴。日本森林療癒師分享，身處城市的人們在日常生活的路線中，同樣也能進行五感森林浴的身心靈療癒。

冬天低溫讓身體變脆弱。台灣精準預防醫學會理事長張家銘指出，寒冷會影響心血管健康，甚至降低長輩體能及反應速度，增加跌倒風險。想守護健康，室溫該維持多少°C？

沙拉油近日檢出致癌物「苯駢芘」超標，引發民眾恐慌，食藥署已要求18項相關產品、30個批號全面下架回收，但民眾也擔心若之前已經食用，是否會增加罹癌風險？為何只有油品下架，下游加工食品卻未全面回收？

長榮集團創辦人張榮發的遺囑風波再掀波瀾，一場關於「死因贈與」的法律攻防，牽動著千億遺產與公益精神的拉鋸。這不只是豪門爭產，更關係到每個人晚年對資產的掌控權與繼承人的權益保障。當「生前承諾」與「法律保障」產生衝擊，如何透過正確的法律知識，在實踐公益初心的同時，也安頓好家人的心靈與未來？

現代人生活壓力大，出現容易疲勞、耳鳴、失眠、偏頭痛、頭暈、手腳發麻、焦躁不安等千奇百怪的症狀，但總查不出原因，很有可能是自律神經出問題囉！人類時時時刻刻靠自律神經幫忙保持身體最佳狀態，一旦自律神經功能出亂子，生活、工作可能都跟著亂了套。

振興醫院神經外科主治醫師鐘子超表示，據統計，1～3月是台灣髖部骨折率全年最高的時候，冬季的發生率較夏季高出20％，可能是冬季日照短暫，影響骨質健康。老人家跌倒骨折後該如何照護？髖部骨折需要手術治療嗎？

沒有旅行社安排行程的自由行，剛開始會有點茫然。 比起擔心走丟，更怕漏掉「該看的」、錯過「沒想到會愛的」，最怕的是根本不知道自己錯過了什麼。

《哈利波特》系列電影將在明（17日）天重返大螢幕，目前有多家影城共同推出馬拉松聯映。想挑戰21小時一口氣看完8部《哈利波特》系列電影，又不想狂跑廁所，挑飲料、食物有哪些秘訣？建議觀影前要先吃早餐？

台大醫學院院長吳明賢近日驚傳病危，醫界齊聲祈願平安。行醫30多年的吳明賢，工作時無比專注，私下則熱愛武俠與佛經。康健第一手貼身觀察他守護大眾健康的熱情和初心。

台灣唯一入榜《紐約時報》2025年「全球最值得去的52個地方」名單的阿里山，以森林小火車、神木、雲海、日出與晚霞並稱「五奇」景致。然而， 阿里山迷人的可不只如此，藏於山間的美味，更吸引世界各地的旅客，聞香而至、探索其美好。

迎來2026丙午馬年，12生肖的人際運勢該注意什麼？命理學家雨揚老師解析各生肖的性格特質與互動盲點，提供實用建議，讓你在2026年擁有圓滿的人際關係，為生活與運勢加分！以下內容摘自《2026開運大預言＆躍馬年開運農民曆》：

95歲的前花蓮縣長吳水雲，不只能開車、打高爾夫，還挑戰練新歌，退休後依舊每週2次上球場揮桿。他如何靠規律運動、樂觀態度，掌握人生每一刻，活出超越年齡的精彩生活？

慢性腸道發炎患者逐年增加，且目前尚無法根治。最近國內研究團隊發現，若剔除一種特定基因，或植入一種全新發現的菌種，有望增強腸道屏障作用，維持腸道微菌叢的平衡，幫助病人擺脫肚痛、腹瀉、血便的長年困擾。