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我該矯正牙齒嗎?
2014-07-25
很多人想擁有一口整齊貝齒。什麼情況該矯正?哪時做最好?如何選矯正醫生?傳說矯正後老年時牙齒易鬆脫,真的嗎?
降低糖尿病風險,多吃葉菜、少喝果汁
2014-07-25
啃蘋果、還是喝蘋果汁?選擇食物時多用點心就可幫助你降低得到糖尿病風險。
做對一件事,醫生、病人不抓狂
2014-07-25
你是不是常抱怨醫生給你的時間太少、都沒有好好聽你講話?其實,醫生也有一些病人黑名單。《康健》教你一些看病的技巧,讓兩邊都不再抓狂。
你可以不切除子宮
2014-07-25
每個月飽受月經折磨,難道非得切除子宮,才能一勞永逸免除痛苦?
真原醫的實踐-五大行動方案,全面促進心腦健康
2013-01-28
《真原醫》作者楊定一博士堅信,從「心」開始整頓自我,實踐真原醫的精神,打造「心腦合一」的理想境界,必能迎向光明。唯有全心全意,身體力行追求平衡的生活模式,才能真正恢復健康。透過運動、中醫、音樂的療癒力量,喚醒心的能量,迎接健康而富足的人生。
挖文蛤、觀夕陽探訪口湖鄉成龍濕地
2014-07-25
沉寂30年的淹水地,卻因為候鳥駐足、夕陽壯麗,成為電影取景的地點。
義大利美食啟示錄
2014-07-25
擁護在地與當季的農漁生產,堅持家庭傳承的食藝,為吃而活的義大利人,竟用料理影響了全世界。
學會謙卑的愛之旅
2014-07-25
從誤解到體諒,從打罵教育到學習幫助孩子,雖有錯誤的開始,但因為有愛,故事重新改寫。
五大行動方案 全面促進心腦健康
2014-07-25
從飲食、呼吸、音樂、運動等方法,實踐全方位身心平衡。
婚後很想出軌,我是不是有毛病?
2018-03-15
我已婚,有一個小孩,因為工作的關係,夫妻聚少離多,我在新加坡,她在台灣照顧孩子。
童至祥:運動像巧克力,讓我忘掉不好的事
2013-01-31
清晨5點,經過一夜疲憊的城市,在灰濛濛的天色中若隱若現。許多人仍在夢鄉,但前任台灣IBM總經理、現任特力集團執行長的童至祥,已經喝完一杯現榨果汁,繫好鞋帶,準備出門運動。
揪出7種沒你想像健康的食品!
2013-02-01
充滿人工色素香料的零卡果凍、含糖量驚人的燕麥棒,你以為的健康食品,真有你想像中那麼好?
諸肥無常,輕鬆自在
2014-07-25
對許多人來說,減重的過程充滿挫折,能在廣告上親身見證的人,笑容背後又不知有多少辛酸;如何進行心理建設、訂定合理的目標、調整生活習慣,讓脂肪優雅的消失,讓身心輕鬆自在!
身體在求救了!
2014-07-25
咳嗽只是感冒嗎?咳嗽其實是身體面對惡劣環境時所發出的SOS,也是器官組織發生變化時的警訊,千萬不要忽略了……
新種月事用品 溫柔對待「好朋友」
2014-07-25
除了衛生棉外,你還能選擇棉條、月事杯、布衛生棉。 了解你自己的身體需求,解開每個月的周期密碼。
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