含糖飲料大多使用便宜的人工合成高果糖糖漿，因為會造成脂肪肝、心臟病、高血脂、痛風、失智、癌症，以及孩童和青少年的心臟病機率升高，最近引起全球關注，認為減糖跟減油一樣重要。

林口長庚兒童內分泌科照護糖尿病童的經驗豐富，有二位專科醫師提供診斷、治療，以及一位專職的衛教師負責向病童家長說明各種檢查、治療方法，教導日常生活及飲食照護，更有一群熱心的病童家長組成「台灣兒童糖尿病關懷協會」，在抗病路途上互相扶持、打氣，交換照顧病童的經驗。

年輕人處理青春痘的心態常令皮膚科醫師搖頭，其實掌握幾個原則，痘痘人生可以早日擺脫，不留疤痕。

生理期要不要看醫生？生理期鬧情緒是天經地義嗎？有研究指出，心裡壓力可能是造成經痛的原因之一，當然還有其他的林林總總…，現在開始，給自己一套「全方位的經期照顧」吧。

妳每個月月經來時都痛得苦不堪言嗎？妳是不是一直沒辦法懷孕？也許妳得了內膜異位症而不自知。

更新日期：2020/05/12 更新內容：連續高溫小心腎結石！藝人小甜甜日前因不知道自己腎臟發炎和腎結石，疼痛發燒，以為背痛猛吃止痛藥都不見好轉，住院治療才發現病因。夏天容易喪失水份，正是腎結石好發季節，做到這10件事，保護好你的腎。

想有個美好的性生活嗎？專家說一點都不困難，只要從簡單的飲食習慣著手，就能輕易擁有。

10種壞食物大翻身！你可以吃得理直氣壯

目前台灣推估有10萬人，正受間質性膀胱炎所苦，而且九成病人是女性，姊姊妹妹注意了！

當心！有垃圾食物，也有垃圾睡眠。你家孩子的睡眠習慣及格嗎？

想減肥？解除壓力也很重要。不一定得特地找時間去按摩、做Spa才能紓壓，一些簡單的小撇步，隨時隨地都能放鬆。

糖無所不在地蔓延，含糖飲料、含糖的垃圾食物，甚而宣稱營養的食品也含糖。 忍無可忍的加拿大人開始要求食品產業減糖了。

我們每天平均要做200多個與食物有關的決定，食海浩瀚，到底該怎麼吃，才不會天天罪惡感？

貝多芬、馬丁路德都是耳鳴的患者，生活大受影響，甚而梵谷瘋狂割耳也被醫界懷疑，原因之一可能是受不了耳鳴的困擾。 這種只有耳鳴患者自己知道的痛苦，到底該怎麼解決？

究竟一天該刷幾次牙？怎樣選牙刷、牙膏？牙線好還是牙間刷好？