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大人系華麗甜點!韓國Kitchen205如何用草莓蛋糕 打造療癒幸福滋味?
2026-01-29
首爾甜點店Kitchen205曾創下每30秒就售出一顆草莓蛋糕的驚人紀錄,今年再度於晶華酒店快閃,帶來幸福滋味,它背後有什麼魅力?
從低潮到上台,他們用學習找回自己!搖滾爺奶:你不是變老,是還在繼續長大
2026-06-30
退休後,人生會是什麼模樣?在「搖滾爺奶」的身上,看見另一種答案。他們有人曾深陷憂鬱、有人害怕上台、有人恐懼死亡,也有人退休後失去方向,卻在人生下半場重新學習、找到自己。他們的故事證明,真正讓人老去的不是年齡,是停止成長。
大人社團
美食推薦清單》這才是大人的消暑品味!從花漾霜淇淋到義式Gelato,今夏冰品新亮點!
2026-08-03
冰品成為消暑時刻不可或缺的小確幸。從夢幻造型霜淇淋、濃郁系冰淇淋,到結合水果風味的雪酪與話題聯名Gelato,不只講究口感,也融入更多創意設計與特色風味。《大人社團》整理多款新品,一起探索屬於盛夏的沁涼滋味!
大人社團
不只是甜點:永康街的法式慢靈魂,Maison Vanille如何用一顆瑪德蓮喚醒記憶?
2026-06-19
法國經典瑪德蓮降臨台北永康街!Maison Vanille以普魯斯特效應為靈感,結合埔里香草與馬告等台灣在地風土,透過24小時熟成工藝與溫差烘焙法,重新詮釋法式甜點的溫潤記憶,在輕盈滋味間喚醒深層的情感共鳴。
過年大吃大喝,開工前腦霧怎麼辦?醫教4招急救
2026-02-21
馬上就要開工,卻感覺腦袋好像變鈍了?這可能不是錯覺,而是年假的大魚大肉、餅乾糖果,讓大腦暫時當機了!高雄初日診所李唐越醫師教你4招幫大腦收假,恢復思緒清晰。
3種香藥草泡出養生咖啡 能降血糖、抗老及護心
2024-08-05
喝咖啡時,加點香草粉末與咖啡共舞,不但美味,更為健康加分。藥草養生術,你學會了嗎?
大人社團
美食推薦清單》職人精神與星級料理相遇!9月不可錯過的頂級盛宴
2025-08-26
從米其林星級的精緻演繹,到在地食材的巧思呈現,無論經典或創新,都能在味蕾間奏出層次豐富的樂章。《大人社團》精選9月頂級盛宴,邀你享受極致美食體驗!
大人社團
從餐桌開始療癒身心 地中海飲食如何幫助擺脫憂鬱症狀?
2026-04-28
明明已經很努力控制飲食,體重仍沒有改變,甚至換來更多疲憊與挫折?哈佛醫師指出,問題可能是吃的方法。如何吃得夠、吃得對,讓身體恢復能量、情緒回到正軌?以下內容摘自《大腦需要的幸福食物:》:
減重變得容易之後,只是胖一點,有事嗎?
2026-07-21
這幾年我把自己臨床的觀察集結起來,寫了2 本跟減重有關的書。也就在短短的兩、三年間,減重的藥物發生重大的變革,瘦瘦針的問世讓治療突然變得容易許多。當變瘦不再是問題,甚至復胖也不是問題了,那剩下的是什麼?於是我寫下這本書,寫下人類與肥胖的戰爭,寫下科學對復胖的了解,寫下我對減重的探問,邀請翻開這本書的你一起來思考:瘦了,然後呢?
大人社團
打造餐桌的團聚氛圍 義大利節慶必吃潘納朵尼推薦
2024-12-23
在義大利飲食文化中,被視為聖誕餐桌不可或缺的主角「潘納朵尼(Panettone)」水果麵包,已有數百年的悠久歷史。因添加果乾與香草,讓潘納朵尼有愈陳愈香的特質。在台灣,具異國情調的潘納朵尼,也已成為歡度佳節、分享喜悅的美味亮點。
2025春節送禮不煩惱!8款精選伴手禮,視覺味蕾一次滿足
2025-01-21
春節選伴手禮,總是沒有想法?《康健》整理8款春節禮盒,有台味十足的傳統經典糕餅,也有華麗美味的西式甜點,甚至還有植栽禮盒!讓你在蛇年新春,傳遞暖暖心意。
腎結石不是「鈣太多」!醫師教你分辨5種結石類型、飲食對策一次搞懂
2026-03-09
不少人確診腎結石後,第一個反應往往是:「是不是鈣吃太多?」甚至嚴格避開牛奶與奶製品。其實,腎結石有5大種類,形成原因與飲食策略也不相同。除了多喝水,不同類型的結石,該如何透過飲食調整來降低復發風險?
藍莓發光飲別亂搭!香蕉可能讓抗氧化吸收大減,營養師教避雷喝法與3款配方
2026-06-18
藍莓豆漿、藍莓香蕉飲等社群爆紅的「發光飲」,希望透過花青素、多酚與維生素C養顏美容。不過有研究發現,部分看似健康的水果組合,可能影響抗氧化營養素吸收。發光飲還能喝嗎?哪些搭配需要注意?營養師私藏配方有哪些?
每逢中秋必過敏?30歲女急診在醫院過節!醫示警:5種烤肉食材要當心
2024-09-13
初日診所減重專科暨家醫科醫師楊智雯分享,一名30歲女子「每逢中秋必過敏」,甚至曾躺在醫院裡過節。詢問病史後發現,過敏原因跟雌激素過高又不忌口有關。
黑巧克力好處多!這個「關鍵成分」對健康有3大功效
2021-12-15
巧克力
許多人都喜愛,它不但好吃,還有潛在的健康益處。
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