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楊世敏:夏季外感發燒的飲食宜忌
2024-01-15
2017年5月,LINE上廣傳一則「中學生感染腸胃型感冒後,4天內因續發感染『超級細菌』金黃色葡萄球菌抗菌病株(MRSA)快速病逝」的訊息,對於此類醫療訊息,我總是耐住性子仔細閱讀,且佩服家長分享自家骨肉的病痛,以提醒多數家長對學童健康保持更多謹慎,其用心之真切令人動容。
影后金喜愛的保養祕訣!規律運動、早睡早起,年過50體態依舊纖細
2023-06-17
金喜愛於最新熱播韓劇《造后者》中飾演一位任職於首爾市長競選總部的「統籌本部長」黃導譆,劇中俐落的套裝穿搭也將這個女強人角色的專業形象完全展現,更讓人驚豔的是,今年56歲的金喜愛體態依舊纖細,據說私下的她相當自律,趕緊來看看她的身材保養祕訣。
2023康健年度5大好書揭曉,開啟你2024年的新希望
2023-12-12
2023即將結束,《康健》出版許多好書,幫助讀者設立人生目標,為自己做出改變。今年沒讀過沒關係,趁現在一次補足,開啟你2024年的新希望!
認真為自己保養!給40+女人的生活建議,讓生命愈活愈年輕
2023-10-06
過了40歲的女性代謝能力逐漸下降,若平時沒有運動習慣,體能也會隨之下降,但是如果經過好好調養,包括生活習慣的養成,妳將會發現自己漸漸地變好,神清氣爽,容光煥發!分享40+中年少女的運動飲食祕訣,把自己養回最佳狀態!
通補兼施,治療性交疼痛
2024-01-15
是什麼難以啟齒的困擾,讓母女倆的婚姻關係不約而同亮起紅燈?只好到中醫求診……
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親子健行的第一步!MERRELL 親子戶外鞋「走」出健康新解方
2023-09-01
從一個人跑上山到全家人愛上山,越野跑界的教練與國手眷侶:翁孟寬、陳宣諭,帶著剛上幼稚園的兒子到陽明山,與康健讀者分享山林健行運動既有益於身心靈、創造 Quality Time 美好時光,更是全家健康的最佳解方。
抗生素正確使用全指南:功效、副作用及常見種類療程
2024-09-05
抗生素是用來對抗細菌、病毒感染最重要的武器,抗生素類型有哪些?吃抗生素副作用會拉肚子、過敏?一次看懂抗生素正確使用方法和禁忌。
表皮囊腫|帶有起司般異味的粉瘤 亂擠恐發炎感染
2023-05-29
皮膚有時會出現猶如粉刺、痘痘的凸起物,可能隨時間長大,那可能是俗稱為「粉瘤」的表皮囊腫,藝人蔡卓妍、文慧如都曾傳出受粉瘤所苦。許多患者嘗試自行擠壓、引流,但這無法根除病灶,往往擠了又生,甚至可能衍生細菌感染,更不適且更不美觀。
AA人生|運動魂人物 67歲盧瑞山 跑得像風在吹
2023-11-02
跑步是一場沉默盛典,我卻試著用文字捕捉跑者的前進。
新年新展望:2024年9大健康趨勢
2024-01-08
告別了減肥針、止鼾膠帶、微鍛煉、蘑菇和奇亞籽引領流行的2023,新的一年意味著追求健康的新機會,展望2024年,在下面這些趨勢裡,哪些健康主題最吸引你呢?
濕疹症狀有哪些?濕疹原因、預防一次看,4招有效止癢
2024-08-01
濕疹是許多皮膚炎的統稱,會紅、腫、癢或滲組織液,也可能出現水泡症狀,因此稱為濕疹。但濕疹有許多表現,可能會角質增生、乾燥粗糙,有的更可能是癌症的表現。
5原則、10營養素吃出最強免疫力
2023-07-27
現代人壽命愈來愈長,但延長的是不是健康的老後,和日常飲食及生活習慣息息相關。旅美營養專家教你吃對營養,吃出最強免疫力,健康到老一點也不難。
從腦洞大開到毫髮無傷,100年前他首度看見腦波
2024-05-22
1924年,歐陸還在從死傷慘重的一次世界大戰中恢復,繼續坎坷的第2次工業革命之路。在那個連電力都不普及的年代,德國醫師漢斯.伯格克服萬難,首度在一名少年的頭皮上偵測到電流。這微弱跳動的曲線綿延百年,至今,儼然已是席捲全球的腦波科技革命。
糖尿病友快樂遊世界
2024-04-01
看著別人出國玩,沒有人心裡不嚮往。經濟考量幾乎不是今天決定出遊與否的因素,不少身患慢性病者,因擔心病情變化,又怕麻煩別人,只能把旅遊當作「夢」,「想」了一生。
糖尿病懶人包/糖尿病症狀、原因、血糖、治療一次看懂
2024-04-30
糖尿病是國人常見的慢性病,為什麼會罹患糖尿病?糖尿病症狀為何?糖尿病前期又是什麼?該如何治療和檢查呢?一次解答。
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