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《我想念我自己》
2014-12-25
愛麗絲罹患的是早發性,且是遺傳性PSI基因變異的阿茲海默症,面對即將失去引以自豪的事業與獨立生活的能力,她卻能為自己的未來先行安排結局。
打破日復一日的慣性框架,找回新鮮感受力
2016-07-20
總是以「白紙」自居的我,吸收很快。還記得剛到日本東京的時候,在沿路的巴士上瞧見的,盡是整齊、精緻、袖珍的日式平房,像童話故事般地映入眼簾。而當巴士抵達了東京市區,一棟棟現代化、摩登的建物,讓我起了反差極大的震撼。
3個妙方 讓伴侶就算冷戰也不傷感情
2020-01-14
動手做,激發大腦潛能
2012-08-30
美國腦神經科學家吉兒‧泰勒博士(Jill Bolte Taylor)在37歲盛年時遭遇左腦中風,但她憑藉自己對大腦的了解,經過8年不斷地學習,用右腦解救了左腦。不僅恢復了嚴重傷害的左腦功能,更讓她有機會體驗右腦裡平靜、快樂的自己。
聲音的療癒力量 「嗡」一聲,紓解壓力找回最初的自己
2015-01-01
古希臘數學家畢達哥拉斯(Pythagoras)於西元前550年,首先提出音樂療癒的概念。
楊定一:一個念頭,身心自然溫柔寧靜
2016-06-01
宇宙不會犯錯。從這個角度一起看看──我們的生理架構為何而來?
阿嬤變小女孩 原來是失智幻覺
2019-06-27
當阿茲海默症的類澱粉斑塊和神經纖維纏結,逐漸攻佔大腦,殘餘的記憶會在腦海裡創造出另一個穿越時光的世界,他(她),活在那裡。
濃情蜜意,8招摸摸碰碰
2014-07-25
情人節快到了,想讓你們之間的溝通更和諧、更順暢嗎?一起來學習碰觸的藝術。
先生要離婚,還罵娘家沒教好我
2011-06-20
我意外懷第三胎,曾跟先生商量要不要拿掉孩子,他說要留下來。後來我工作比較忙,連續幾天加班,他很不高興,說他受不了要離婚。
大人社團
中年後放鬆眼肌、擺脫乾眼症,3種眼球瑜伽,有助紓緩3C眼睛疲勞
2021-08-28
大人密集使用3C產品,長久下來對於視力和肩頸背肌肉,皆形成莫大的壓力。透過眼球瑜伽,可練習放鬆緊繃的眼睛,讓掌管視力和大腦平衡的「眉心輪」回復均衡狀態。3種眼睛運動,可幫助大人擺脫乾眼症與眼睛疲勞。以下內容摘自《3分鐘鬆鬆筋膜․解痛伸展》:
大人社團
好感生活/15個動作!紓緩身心,揮別焦慮
2018-10-19
外在環境變動快速,很容易覺得焦躁不安,讓身心體驗真正的放鬆, 感受內心安定,就能產生更大的力量。
大人社團
竹君/大腦解密!為什麼男人是這樣、女人又是這樣?
2017-08-13
在戀愛中的男女,在婚姻中的夫妻,「溝通」扮演著非常重要的角色。但是溝通也是世界上最困難的工作。如果兩個人的價值觀不一樣的話,那真是難上加難了。越急於溝通,越容易吵架。有時候真是有理講不清。
大人社團
濃情蜜意!8招摸摸碰碰與另一半更親密
2017-05-06
想讓你們之間的溝通更和諧、更順暢嗎?一起來學習碰觸的藝術。
大人社團
給三明治族的妳:如何勇敢說出「請勿打擾」?
2017-04-29
三明治女人每天都有做不完的事,可恨的是卻也常被打斷,不得不停下來改做別的,但心裡萬分緊張,知道自己事情做不完,每件事都很重要,每件事都需要時間。
大人社團
學鋼琴,讓生命更動聽
2016-03-01
手腦並用防老化,還能讓人心情好,完全無副作用的音樂課,等你圓夢。
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