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全球瘋針灸!中研院士林昭庚針灸外交,為貴婦減重揚名沙烏地阿拉伯
2024-03-14
中國醫藥大學講座教授林昭庚不但是台灣第一位中醫針灸博士,也是中研院第一位本土中醫院士。林昭庚同時具中、西醫資格,行醫路上他先走西醫路,因緣際會走回中醫。1979年林昭庚跟隨北榮醫療團到沙烏地阿拉伯王國新吉達醫院進行「醫療外交」,以針灸的神奇治療,獲沙國授予最高榮譽「金袍獎」,是他從未想像到的行醫經歷。
親人過世1/4民眾表示「難過一輩子」,悲傷治療如何幫你走出谷底?
2023-11-24
《康健》在Facebook粉絲頁向讀者提問「對於至親的離開,須隔多久後才不感到傷心?」多達1/4的民眾表示,會難過一輩子。專家建議,喪親之痛可能不會消失,但可學會將這道傷痕化為「創傷後成長」的契機。
10分鐘測「你多有智慧」 得分愈高愈健康
2022-11-24
你是有智慧的人嗎?智慧的人有哪些特質?只要10分鐘,就能測出你的「智慧指數」,看看你哪方面的智慧高於別人?
遺憾是一股動力
2023-03-25
當病人無法救治時,永遠不要忘了,我們還可以救家屬:努力尋找家屬和病人,在生命最後一刻,所欠缺的拼圖。
交換禮物之後的不一樣
2024-12-05
對我來說,《交換禮物》不只是一部紀錄片,而是一趟至今仍讓我感到驚異的旅程。
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樂齡守護,友善金融》如何擁有老後用不完的永續金流?
2023-06-15
該如何掌握永續金流、富足退休?面對疫情變化、高通膨時代與長壽基因等風險,如何幫助客戶對抗通膨、尋求好標的以確保退休金投資報酬率、及善用投資工具避免資產縮水,成為金融業的挑戰之一。
小黑蚊傷口恐會起水泡!最強止癢方法、5招預防小黑蚊
2023-07-26
小黑蚊肆虐季節來了,小黑蚊叮咬傷口特徵比一般蚊子更加搔癢,會出現紅點甚至水泡,預防小黑蚊叮咬,哪些防蚊液、精油有效?小黑蚊止癢、預防全解析。
女人太好,難逃癌症
2024-01-15
40歲A小姐初次來診時,因為腰痛伴隨坐骨神經傳導路徑壓迫而下肢痠麻無力,需靠家人推輪椅就診。她陳述這兩年來的辛苦治療過程:兩年前1月發現左側乳癌,便迅速在醫學中心做切除手術,並做化療及服用抗荷爾蒙藥物,卻在同年10月的西醫固定回診中發現轉移脊椎骨,於是再追加化療、放療及標靶藥物…,在這樣的治療過程中,不只身體承受著各種不適(皮膚癢疹、噁心、口瘡潰瘍、掉髮……),更難過的是,「轉移惡化」的恐懼壓力不時地壓迫身心。
正念跟你想得不一樣
2022-11-29
轉眼間,正念在台灣已落腳10年,逐漸深入心理、醫療、企業等各種場域。隨著正念教師愈來愈多,民眾的期待也愈來愈高;獲益的大眾雖然很多,對正念學習深感困惑、挫折與失望的人也不在少數。其實,台灣的正念發展已來到一個關鍵十字路口,若要進一步扎根,有賴於全體正念教師深刻的自我覺察與成長,更需要大眾對學習正念有務實的認知。
如何陪伴受害者?6招伴他走過創傷
2023-07-24
當身旁的親友遭受巨大創傷,我們可以怎麼做?……哪些話不該說?如何避免二次傷害?專家點出6要點,分享該如何好好陪伴受害者走出創傷。
【真健康REAL解方】Accountability 永續當責:健康不是僅一個人獨自努力,需要你我共同守護
2023-02-23
健康,不再只是一個人獨自努力的事,而是所有人需要一起面對的百年大業。 聯合國「2030永續發展目標」17項 SDGs 目標,指引全球努力邁向永續。其中「SDG 12 責任消費及生產」,是我們可透過個人有意識且負責任的選擇與消費,就能確保企業朝向綠色經濟的生產模式,邁向永續。
心理諮商如何幫助你?心理諮商費用、流程、免費資源推薦
2023-07-06
心理健康亮紅燈,大多數人卻常羞於求助心理諮商。心理諮商跟身心科有什麼不同?心理諮商有健保給付嗎?自費價格是多少?本文整理諮商流程、免費諮商資源一次看。
確診居家隔離7+n、5+n怎麼算?密切接觸者免隔離?防疫新制一次看
2022-11-11
11月7日開始,指揮中心鬆綁防疫規定,根據防疫新制度,分為兩階段讓「居家隔離」走入歷史,確診者放寬為7+n、5+n天隔離,同住家人則不再需要隔離,只需自主健康管理7天,是為0+7新制。
我們一起修死亡學分:談身後事,是為了好好活
2023-01-18
「我要裸體!人出生的時候,沒穿衣服,死的時候,也可以不穿衣服呀,」年近80的老奶奶半認真地說,一旁的人早已笑到東倒西歪。別以為這群爺奶態度輕鬆歡樂是在聊八卦,其實他們正在玩的是喪禮桌遊。談身後事難道不怕觸霉頭?爺奶們搖頭表示,其實想過身後事,以前不知道怎麼向家人開口,這是他們來上課的原因。
證嚴法師|為天下人提菜籃 用最柔軟的心擔起社會責任
2023-03-28
證嚴法師以女性身分創立慈濟基金會,帶領全球百萬慈濟志工行善,實屬不易。在台灣社會只期待女性持家的年代,證嚴法師即思索女性的人生價值,「提天下菜籃」是他省思後決定走的路。
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