心理健康在現代生活已經是重要議題，全球每年有超過4.5億人受到心理障礙所苦，越來越多實證醫學也發現，身體許多疾病也都和情緒、壓力有關。正念減壓（mindfulness）是因而在近年風行國際，從Google、Apple、哈佛商學院到國內的台積電、廣達都積極導入正念課程，甚至台灣醫療設備整合服務的領航者、多年來協助醫療院所推動精準診斷和精準治療的「友信醫療集團」也特別開發相關課程。在實證醫學專業的眼裡，「正念減壓」有什麼魔力？

印度新冠肺炎疫情持續延燒。據印度衛生部公布數據，週一（5月10日）印度新增約36萬人確診病例，3,700多人死亡。到目前為止，全印度計有2千多萬人確診、約24萬人因新冠肺炎死亡，目前各國已經伸出援手，試圖幫助深陷危機的印度。自4月以來，印度爆發第二波疫情的嚴重程度震撼全球，也深深影響了在印度工作居住的台灣人。

新冠肺炎疫情發生以來，防疫抗疫「超前部署」旗幟鮮明的新北市，12日又衝第一，宣布即日起關閉八大行業和其它娛樂場所，以及公立公共場館如圖書館、文化中心等。據了解，新北市已經著手兵推封城，去年四月，新北市便已進行過相同演練；台北市12日則表示做好進入防疫第三級的準備。

飢餓素是胃腸消化道分泌的荷爾蒙，主要是增加食慾，以攝取食物和儲存體內脂肪，身體分泌飢餓素雖然是生理現象，但影響層面也會表現在財務與工作上，飢餓很可能會讓你忽視長期成效。

我國首次本土確診病例單日破百人，全台譁然，中央也也正式發布雙北三級警戒。外界質疑北部為大生活圈，為何只升雙北為第三級？指揮中心說，雙北為疫情熱區，北部全劃入同等級恐無限制人流進出雙北的效果，請民眾避免二、三級區域間的跨區移動。指揮中心這說法十分令人費解，雙北民眾難道不會進出鄰近的桃園、宜蘭和基隆？

「如果他們（台灣）有300人確診，代表社區裡有3,000例，只是他們不知道而已，」美國在國際間享有盛名的梅約醫院（Mayo Clinic）疫苗研究小組主任，病毒學家波蘭德（Gregory Poland）告訴彭博社（Bloomberg），「他們需要採取謂的『熔斷式』嚴密封鎖，同時儘快拿到疫苗。」

4月22日數字顯示，印度過去24小時內新增病例314,835例，創下新冠疫情爆發以來印度國內和全世界單日確診最高紀錄。

決定要接觸心理治療時，許多人可能感到困惑，該選擇心理所？還是醫療院所？治療者的背景多元，可依循哪些指標找到適合自己的治療者，又有哪些眉角需要注意？

每個人都會有情緒波動，有時當情緒、壓力襲來，讓你喘不過氣嗎？《康健》採訪多位專家，分享情緒急救及日常增進心理健康的解方。

國內疫情嚴峻，疫苗動向更是備受各界關注，雖說將有新冠疫苗分批到貨，但已有縣市等不及，表示希望中央開放授權地方購買疫苗，真的有望嗎？至於週五開打的41萬劑AZ疫苗，哪些族群可以優先施打？員警排在第5順位？

佛光山和郭台銘都表達買疫苗救台灣的意願，但指揮官陳時中29日指出，考量施打疫苗的安全及有效性，民間取得原廠授權後，仍須由政府統籌與原廠簽約採購。

國內本土確診病例今新增262例、校正回歸65例，連續3天出現緩和跡象，但要防堵疫情，「打疫苗」轉守為攻還是解決之道。外界關心民間及宗教團體採購疫苗的進度？指揮中心證實永齡基金會已將申請資料送達食藥署，若未來採購順利，中央會協助與原廠簽約，但疫苗分配上要配合國家的防疫政策。

國內實施逾兩個月的疫情三級警戒終於要結束了，行政院今天拍板，三級警戒7月26日結束，7月27日起疫情警戒從三級降為二級。

三級警戒27日起降為二級，指揮中心表示先實施兩週，視疫情發展隨時滾動調整，調降後，仍可能因疫情再起調回三級。

東京奧運開幕典禮，除了代表日本文化與新創精神的精彩表演之外，由流行樂界代表歌手合唱開幕曲《Imagine，想像》，也成為焦點。這是約翰藍儂的代表歌曲之一，曾被票選為英國人「最喜愛歌詞」。東京奧會為何挑這首歌當作開幕曲，背後的意義是什麼？