一直以來都有許多人，包含自己身邊的親友，偶爾會向我表達照顧、陪伴家中長輩時所面對的困境，尤其在新冠疫情後，這些問題似乎變得更加頻繁，愈加令人煩惱。最常出現的狀況是「長輩吃不下、睡不好，整天愁眉苦臉、不講話，甚至變得非常愛生氣」，其實面對這個狀況的您並不孤單，許多照顧者也同樣為此煩惱，我們可試著用愛（L.U.V.）來陪伴家中憂鬱的長輩。

對自己嚴厲，待人卻如燒不盡的柴、無窮盡付出，這是許多人眼中的高淑芬，總是用最高標準鞭策自己，轉過身卻是對他人無限包容關懷的「高媽媽」。即使專業成就上已讓許多人難望其項背，高淑芬仍計劃著，如果還能腦袋靈光的活到90歲，餘下的30年光陰要繼續投身兒童青少年精神疾病，走出白色巨塔，用行動幫助受苦的孩子。

1271年，17歲的馬可波羅（Marco Polo）跟著父親出訪中國。他們先從義大利威尼斯乘船到黑海南岸，下岸後一路向東挺進直到大都，也就是當時的北京。這一趟路長達22000公里，比台北單程飛東京10趟還要遠，前後花了父子倆4年時間。751年後的今天，一位72歲的義大利阿嬤選擇追隨馬可波羅的腳步上路，立志用3年半時間走完這趟史詩之旅。

安寧緩和常和「放棄治療」畫上等號。放射腫瘤科主任郭于誠分享癌末病患和家屬的診間對話，說明安寧緩和是積極緩解病患的不適，在維持生活品質同時，讓病患的生命在完整狀態下走向善終。以下內容摘自《對話－大郭醫師的癌症診間微光故事》：

作為英國一國之君，女王的生活中有許多莊嚴肅穆的時刻，但是大多數時間人們並未注意到女王輕鬆幽默的一面。

「斷食」相信一般人大概都不陌生，全天斷食或是間歇性斷食都是斷食方法。斷食的由來是源自宗教原因（穆斯林齋戒月），後來慢慢演變為不同斷食方案，例如常見的16：8（16小時禁食、8小時進食）、20：4（20小時禁食、4小時進食）、隔日禁食（一天有進食、一天不進食）和52斷食法（每週不連續的兩天裡，只攝取日常卡路里攝入量的25％）等多種間歇性斷食方法。

查爾斯是英國史上在位最久、凖備最充分的王位繼承人，73歲的他如今亦成為歷來最高齡的新任君主。在伊麗莎白二世女王卓越的、具有時代意義的統治之後，英國將迎來一位怎樣的國王？

國內今天一口氣新增82例本土病例，加上境外移入48例，確診個案總數達到130例，中央流行疫情指揮中心今天宣布多項春節防疫措施，國內防疫是否會進一步升三級警戒？

今年十六歲的林立翧，去年底因帶動唱比賽的兩分鐘網路影片爆紅，別人視為不幸的雙眼，她卻說自己很喜歡。

每次到泰國旅行（儘管次數並不多），那兒每個人所擁有的無限歡樂都會讓我大為震驚。當然，哪裡的人們都會享樂。但在泰國卻還是不太一樣。泰國人已經把享樂上升為一種民族氣質，一種生活方式—老實說，我們應當去仿效學習。

「全部生命」系列從《真原醫》的預防醫學開始，經過26本書、11個音聲作品進入哲學和生命的領域，讓我感覺終於盡了自己的一份責任，身邊的同事和熟悉全部生命系列的朋友也聽我說過接下來不會再寫書。既然如此，為什麼現在又回到預防醫學的範疇來寫這本《療癒的飲食與斷食》？

英國女王伊麗莎白二世2022年9月8日去世，享年96歲。她一生給世人留下的最深印象，是她的強烈的責任感、對王位和臣民矢志不渝的獻身精神。

本土疫情持續升溫，4月22日新增3,766例，愈來愈多人進入居家照護，居家隔離人數也已達6萬，有專家呼籲應放寬匡列居隔規定。在南韓確診已經免隔離，在新加坡無症狀確診只須隔3天，日本的密切接觸者則早從10天縮短為7天。

編按：陳宏於2014/3/8 因呼吸衰竭病逝台北市立聯合醫院忠孝院區，享壽83歲

印度極北，終年積雪不化、銀光閃耀的喜馬拉雅山腳下，14年前，我和同事到達蘭薩拉，採訪藏人精神的依靠—達賴喇嘛。