曾經他以為只有流浪，才能尋得人生的真義。直到他去內戰頻仍的葉門從事醫療救援，飛彈從頭上呼嘯而過，處理血肉糢糊的病人，他開始感到自己的渺小，卻也終於找到了「回家」的鑰匙...

就像流行性疾病一樣，當「寂寞」的人靠你愈近，罹病的風險愈高。

蘭萱很早就決定不婚，對她而言，「單身是自由意志，不是無奈被迫；是選擇題，不是是非題。」

「不婚」是愈來愈普遍的社會常態之一。 不論是不知不覺不婚，還是有知有覺不婚，如何掌握一個人過日子的幸福密碼？

一個人過日子，需要更多的紀律與自制力，找到生活訣竅，可以增加幸福感。

假日慢慢品味55種煩惱心聲的細微振顫，55個從日常生活觀察與思考的智慧，心漸漸平，氣慢慢和了。

「應該換醫生」、「應該轉院」、「應該開刀」&hellip

「生命誠可貴，愛情價更高，若為自由故，兩者皆可拋。」這句名言，喜歡讀書的人，大概都可以琅琅上口，但自由是什麼？在我探訪東非五個國家公園之前，並沒有真正的體會。

案例故事：現在的男友是我當初劈腿的對象，因為跟原本的男友開始出現問題，所以選擇了他。我心裡罪惡感很深，覺得以後不能再這樣。

人人都有焦慮的時候，應懂得如何紓解焦慮。

癌症的另一個「副作用」：可能因此失去朋友，造成人際關係緊張； 卻也可能化解恩怨，修補裂痕。面對癌友，你該說什麼、做什麼？

有許多朋友在學瑜伽，也有許多朋友想學瑜伽，要我給意見。

上次我們談到，減少負面態度會使你人緣更好，也會讓你自己更快樂，但只靠減少批評、責備和抱怨還不夠，還要做到以下10個字，才能讓所有的關係更融洽美好，那就是「給予真誠的讚賞與感謝」。

一通意外的電話

許家豪在2007年8月第一次見到黎媽媽。