台灣失智人口已突破35萬大關，隨著高齡社會來臨，失智症成為全民關注的重要議題。面對記憶與認知逐漸流失的挑戰，中醫結合調養體質、活絡腦神與情志照護，提供全方位療法，為患者與家屬開啟更多希望與選擇。

有些悲傷，不必獨自承擔。走進社區的一隅，版本書店溫柔地接住每份悲傷，讓死亡不再沉重，也讓我們學會善終，懂得好好活著。

年紀大了只能退休？麥肯錫全球董事合夥人李曉廬在《康健》「超高齡社會終極解」論壇指出，熟齡想工作卻不得其門而入，如果能重返職場，GDP增幅上看15%。

你對奶奶或外婆的印象最深是什麼？一碗熱湯或無微不至的叮嚀；如今，只要你需要，奶奶也能租借到，她化身家務小幫手、育兒顧問，陪你談分手、走過失戀低潮，甚至遠距陪聊。

語言會影響腦的老化速度嗎？日本腦科學家西剛志提醒，一些詞彙確實對大腦有負面衝擊，但是不小心說出口也別太擔心，還有一招可以補救。

因應高齡人口快速增加，南山人壽為國內保險業推動健康促進的先驅，帶頭站出來倡議「AA(Active Ageing,活躍老化）」是超高齡社會的解方，並且呼籲社會大眾從40歲開始為自己儲蓄AA人生的財務與健康本。

聚光燈下，她是靈魂角色；生活場景裡，她善於聆聽自我。集演員、導演、歌手於一身的金馬影后李心潔，如何在多重身份間尋找平衡？她深信，自由的節奏來自坦然與連結，而這足以無懼迎向下一個10年。

精神科醫師袁瑋獨居15年，下班做木工、刷油漆，活成很多人心中最自在的模樣，她卻說獨居不是想像中那樣隨性，需要學習、需要計劃，甚至需要「一群人」來完成。

同儕是年青族生活中不可或缺的重要角色，人際問題導致的憂鬱如何靠「人」來解？

曾賣掉公寓去吃米其林，單身女性先驅李昂，面對老後，直言要把事情安排好，繼續趴趴走。年輕時懷孕選擇不生，沒被愛到死去活來過，卻不被遺憾所困，她如何活出想要的人生？

每到過年，除擔心被親友「靈魂拷問」，也有許多人無法與家人團聚而感到難過、孤單。春節期間自己過，心情該如何調適？

作家「格十三」一向幽默剖析婚姻，很多人想離婚又嫌麻煩，乾脆一邊保持婚姻，一邊「假裝單身」，她說這可以減少婚姻中90%煩惱，「婚內單身」竟是最高境界？

活到百歲非基因決定，75%掌握在生活習慣！從戒除隱形醬料到多找朋友聚會，其實健康的秘訣就在你的生活習慣裡。醫師分享2026最新醫學報告公開的10個長壽建議，教你精準調控基因開關，打造抗衰老體質。活得長、也活得好！

失智症是一種常見的老年疾病，而隨著人口高齡化問題日益嚴重，數量也愈來愈多。照顧失智長輩需要投入大量的時間和精力，是一項巨大的挑戰。但是，如果您能掌握正確的照顧方法，可以幫助家中長輩渡過晚年，並且提高他們的生活品質。

這屆巴黎奧運，是桌球教父莊智淵六度踏上五環殿堂。他過去以「孤狼」的形象孤身一人征戰國際上大大小小的桌球賽事，而教練席上的空缺，其實是為了留給媽媽李貴美。