葡萄糖胺在過去一度被視為對抗關節退化的明星成分，如今，關節保健營養的重點已經逐漸轉向不少醫師、營養師都推薦的新專利成分「UC2」。 究竟UC2是什麼、UC2有什麼功效？UC2和葡萄糖胺、軟骨素的差異？UC2有效劑量是多少？本文將帶你認識，在前一個關節保健明星─葡萄糖胺退燒後，由雞胸軟骨萃取出來的UC2是否真的能為關節保健帶來新希望？

現代人生活步調快，凡事都講求速度及效率，每一項工作都希望能在最短時間內完成，隨著人們對於牙齒美觀的意識逐漸抬頭，不少人都希望自己能夠擁有一口潔白美齒，展現迷人亮麗的微笑，但過往看牙齒的經驗就是耗費漫長的治療時間，且需頻繁回診，無疑對於工作忙碌的人來說似乎是一道難以跨越的時間障礙，現今牙科一日美齒的療程，最快可在一日內完成假牙或陶瓷貼片的治療，短時間內重拾自信笑容。

近幾年，大眾對各式各樣的呼吸異常有了更強烈的注意。關注的範圍不再只是嚴重的肺病患者，而包括生活中各種呼吸異常的情況。

糖尿病是現代人常見的慢性病，它對身體健康的危害涉及多重器官，且影響深遠。由於醫療資訊普及，民眾一旦健檢發現血糖異常，只要依照衛教管控飲食內容、按時服藥，配合適當、足量的運動，大多能使過高的血糖趨緩，並能逐漸減藥量，最後達到不靠藥物，只要堅持運動與膳食管控的正常健康生活的目標。

外泌體近年來成為生醫界新寵兒，有業者將人類外泌體添加於保養品中，據稱可修復肌膚、撫平細紋，延緩老化，食藥署也正著手修法讓人類來源的成分可有條件添加於保養品中。外泌體真有這般神奇功效？使用人類來源的外泌體，安全嗎？

48歲才當爸的知名出版人傅月庵，10年前帶著兒子接受《親子天下》專訪，他形容自己與兒子的關係是「祖孫的年紀、父子的名分混成的兄弟情緣」；10年後再次受訪，兒子已是就讀高一的青少年，64歲的老爸與16歲的少年，這幾年的兄弟情緣又是如何寫下續集？

你有沒有想過，吃完餐點，同時也把杯子、盤子、吸管統統吃下肚？愈來愈多國家推行一次性餐具禁令，為了促進環保、零垃圾，近年來有許多創業者研發「可食餐具」，讓消費者可以「吃完餐點吃餐具」，而且味道還不錯呢！

突然間感覺天旋地轉、想吐，有可能是耳石脫落發作了。耳石脫落會造成短暫性眩暈，但與前庭神經炎、梅尼爾氏症相似，容易混淆。《康健雜誌》為你整理耳石脫落原因和治療方法，幫你迅速判斷自身情況。

2026年最完整的金盞花葉黃素評比推薦！本文彙整Dcard與PTT熱門葉黃素品牌評價，深入分析台塑生醫《醫之方》、白蘭氏、三多、DHC等7大品牌。對比游離型吸收率、複方成分、價格與網友評價，帶您找到最適合自己的晶亮保養品。

我們其實經常看見他人優點，卻因為怕說錯話、覺得對方早就知道了，而沒有說出口。事實上，讚美帶來的快樂可以持續5天，還能建立關係、提升幸福感。耶魯大學快樂課教授桑托斯教你：這樣說，不怕變怪叔叔！

8個月大男嬰嘔吐、腹脹，已看過不少醫師，照了幾次腹部超音波、X光，但每次得到的診斷都不同，而且吃了藥卻總不見好轉，最後輾轉到了黃富源的門診。

台灣夏天潮濕悶熱，無論是捷運、公車、電梯或是公司、教室等密閉場所，經常能聞到自己或他人所傳來的體味，甚至有些體味太重讓人難以忍受，究竟為什麼會有體味？體味很重的原因為何？透過飲食或生活習慣調整能減輕臭味嗎？重視禮貌與人際關係的日本人研發出改善體味的產品，甚至讓人可以「散發青春少女味」？

成功企業家的平均年齡是 45 歲，50 歲創業家打造出高成長企業的機率是 30 歲創辦人的 1.8 倍！將老年人口納入經濟活動中，對持續成長至關重要。

我們都理解教練對球隊、運動選手的重要性，但在職場上，每個人可能更需要職場教練。

日本24日起排放福島核電廠的核廢水入海，引發中、韓民眾搶鹽潮，甚至連台灣也出現這個現象，不少賣場的鹽被搶購一空，究竟為什麼人心惶惶？吃碘鹽真能抗輻射嗎？