婚姻隨著社會觀念改變，不再代表永遠或不可分割，但婚姻仍不單只是兩人之間的事，夫妻中如果有一方先過世，還需要奉養公婆或岳父母嗎？日本出現「死後離婚」的做法，這是什麼意思？台灣也適用嗎？

不知道你有沒有這樣的經驗？喝完牛奶後覺得喉嚨有點卡卡的，好像有痰一樣，有時候嚴重一點還要吞點口水順順喉嚨？網路上也有很多資訊說感冒時不要喝牛奶，避免痰況更嚴重。這是真的嗎？好食課營養師看了幾篇文獻，透過這篇專欄來解惑。

我們的眼睛就像是一台高精密的機器，不能只靠單一保養成分「維修」，而是需要因應不同的狀況做出對應調整。真正的護眼，從「了解自己眼睛的狀況」開始，才能吃得準、補得對，也讓保養真正發揮效果。以下內容摘自《歡迎光臨藥妝店：暖氣藥師的保健選物指南》：

一名60歲女性向通靈藥師求助，提到有老師表示媽媽與先生恐遇劫數，建議透過法會處理。擔心家人因冤親債主遭逢厄運，花錢祭改能化解嗎？通靈藥師強調，若心生恐懼，反而更容易招來壞事。想幫家人消災保平安，究竟該怎麼做？

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憂鬱症藥物用了卻沒效，為什麼？這是精神科臨床上常見困境，現行抗憂鬱藥物雖多達20種，卻僅對三分之一患者有效。為什麼會這樣？答案可能藏在基因裡。

購物能促進多巴胺分泌，帶來幸福感。不過，購物強迫症患者，可能會狂買自己根本不需要的物品，沉迷於瀏覽商品跟消費的快感。購物成癮該如何判斷？1分鐘自我檢測。

腰痠去復健、眼乾去眼科、睡不好去精神科......很多40～50歲女性辛苦在各科流浪看診，卻沒想到這些都是荷爾蒙波動惹的禍。中西醫聯手診治，有效緩解身體大小毛病，終結拖累代謝的惡性循環，遠離易胖體質與心血管疾病，讓更年期變成調理體質黃金期，為健康活躍的老年打好根基。

當「好累」成為口頭禪，且無論如何補眠都無法緩解時，你可能已陷入「慢性疲勞症候群」。中醫視此為一場身心入不敷出的長期磨損，從陽氣外洩的虛性亢奮，演變至動搖國本的「精氣奪則虛」。本文結合《黃帝內經》與臨床觀察，解析心、肝、脾胃的疲勞機轉，助你找回生命動能，讓修復趕上損耗。

很多人為人際關係所苦，因為忘了人際關係不過是角色扮演，既然是扮演，就不是真的，如果上台卻太入戲忘了下台，把自己變成一個角色，無論是好媳婦、好兒女、還是好家長，那麼「自己」就在這齣戲裡不知不覺不見了。

最近遇到幾個初診的病人，都是年輕的女性，開口就是要來拿之前其他醫師開的藥。然而，即使是最簡單的高血壓，醫生依照醫學倫理與健保規範，開藥前也會先請患者量個血壓，詢問血壓變化的情形，若沒有之前的血液檢查，高血脂、糖尿病的藥照理說也不能開。

當全球50歲以下的發病率以驚人速度攀升，我們不能再只怪罪基因或那一、兩頓垃圾食物。最新研究發現，環境中的「隱形毒素」，特別是農藥暴露，會在DNA留下「表觀遺傳」標記，成為誘發癌症的隱形推手。

深陷憂鬱逾10年，甚至曾3度走到自殺邊緣，如今她用創作，成為無數病友黑暗中的微光，她是「點點心理學」創辦人Winnie。

現代環境正全面蹂躪粒線體！從飲食、壓力到污染，10大主因正在破壞能量工廠，影響健康與老化。

對健康好的好空氣，只要沒有PM2.5就夠了嗎？2025年康健綠肺生活節講座精彩回顧，認識最先進的「自動除菌離子科技」是如何結合頂尖濾淨技術，打造彷彿森林浴般能夠療癒身心的真正好空氣。