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乘客趕見爸爸最後一面,暖心計程車司機抄捷徑、催油門:能為你做的只有這樣了
2024-12-31
王婧原是髮型師,為了走出憂鬱,轉行成為計程車司機。在她心中,始終為沒見到阿嬤最後一面而遺憾。3年後,僅有一面之緣的年輕乘客,如何觸動她對至親的不捨?
影像檢查愈多愈好?小心離真相愈遠!骨科醫師真心話:報告有異常,不代表需要處理
2025-10-13
隨著科技進步,超音波檢查已成為診所標配。骨科醫師提醒,影像永遠只是工具,醫師要治療的是真實的功能受限與疼痛,而不是報告上冰冷的數字和圖像。唯有學會看懂影像的極限,才能避免過度治療。
長照3.0上路!出院後怎麼接復健?復健病房、中介專區補上「返家前180天」
2026-06-29
衛福部推估2026年失能人口將突破90萬人,未來5年恐增至120萬人。健保署7月將推出「復健病房試辦計劃」,針對具復原潛力的腦中風患者,提供最長180天的整合性照護,培養生活自理能力。復健病房跟一般病房有何不同?
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魚油推薦怎麼挑?專家解析法國魚油、挪威、德國優缺點一次看懂
2025-08-20
魚油補充已成為現代人日常保健的重要一環,但市面上魚油品牌與產地眾多,從挪威、德國到西班牙魚油,各有製程與技術差異,讓人眼花繚亂,不知道該選哪一瓶。
整條魚都能吃!日本教授開發「無骨魚」,補鈣又不怕刺傷喉嚨
2024-11-08
你愛吃魚嗎?吃魚時若不小心哽到魚刺,進退兩難又痛又惱人,日本學者研發出「整條魚都能吃」的魚,食用時不但不必擔心魚刺傷人,對健康也有好處。
藥沒用了?超級細菌來襲!愈用愈強最終恐無藥可用
2025-03-28
藥沒用了?超級細菌來襲,你怎麼辦?超級細菌無所不在,你面臨的不是無藥可用的未來,而是正侵蝕日常生活的「當下危機」。不住院、不用抗生素,仍無法置身事外。從飲水、食物,甚至到同住的家人,都可能成為攜帶頑強抗藥細菌的隱形傳播者。 國家政策擋得住嗎?個人該如何自保?從用藥、水源、飲食,到生活作息,《康健》不只追蹤政策,也提供最實用的應對指南,助你降低風險。
運動、健檢、打疫苗都能變現!石崇良4月推「健康幣」上路,有6大回饋方向
2026-01-20
左邊是香噴噴的速食套餐、舒服的沙發,右邊是營養均衡的健康餐盒、明亮的健身房,你選哪一邊?衛生福利部部長石崇良決心要用「健康幣」讓人甘願選健康。健康幣怎麼累積?能兌換什麼?他接受《康健》專訪,首度公布預計今年4月起,健康幣分2階段實施,可兌換6大類回饋。
大人社團
大人推薦》2026必看展覽 奇美博物館埃及之王:法老特展
2025-11-14
奇美博物館與大英博物館合作推出《埃及之王:法老》展覽,將是2026年最受矚目的展覽之一。集結280件稀珍藏品,從黃金珠寶、陪葬珍品、神廟建築到巨型石雕,不但是台灣史上最大規模的法老文物,更引進總計達28噸的大型石像,磅礡呈現古埃及帝國的宏偉氣勢。
ChatGPT能當家庭醫師嗎?病歷上傳前,你一定要先想清楚的3件事
2026-01-16
全球每週2.3億人用ChatGPT問健康問題,現在還推出ChatGPT Health鼓勵人把健檢報告、病歷資料都丟給它。聽起來很方便,但這些資料可能不只OpenAI看得到。面對AI健康服務浪潮,衛生福利部如何保護全民醫療隱私?如果真的很想找ChatGPT醫生看診,你必須先思考3件事。
下班健身也沒用?久坐2小時血管彈性全失!研究:喝這杯當「隱形防護罩」,但千萬別加香蕉
2026-01-14
久坐不僅傷身,更會讓血管彈性老化、增加心血管疾病風險。不過新研究發現,富含「黃烷醇」的飲品可為身體建立保護網,但營養師提醒,別搭配一種常見水果,否則好處恐被抵銷。
冬季對抗焦慮與憂鬱的3大最佳運動
2025-01-16
SAD,不只是英文單字「哀愁」,也是「季節性情感障礙(Seasonal Affective Disorder,SAD)」,冬季更是SAD的高發季節。憂鬱症、焦慮症、恐慌症……,除了尋求專業醫療,運動是公認有效改善的方法。在冬天,哪些運動最能紓緩抑鬱症狀呢?
想健康活到95歲?老化專家:中年養成4習慣,70歲後遠離失智與心臟病
2026-06-11
從每天快走15分鐘到規律作息──在30多歲時養成這些習慣,可以幫助你保持健康,直到70多歲。
睡不著先別急著吞藥!台灣一年吃掉11億顆安眠藥,專家揭失眠3大源頭
2026-06-10
據健保署統計,2021~2025年安眠藥使用者每年多達190萬人,65歲以上佔4成。健保署預計加強管制65歲以上、同時服用3種安眠藥、1年內累積用藥超過半年等高風險對象。為什麼人會失眠?哪些習慣容易造成睡眠障礙?
看診人數5年增4成,為何癌友抗癌想找中醫?
2026-02-26
癌症,是許多人聞之色變的疾病。過往診斷及治療上普遍以西醫為主,但隨著中西醫合療風氣愈來愈興盛,中醫在治療癌症的角色也變得更為積極。
護國神山下的憂鬱失控!新竹,還能撐多久?
2026-02-26
台灣高科技產業以高效率創造巨額產值,卻長期忽視人的承載極限。新竹科學園區撐起國家戰略的同時,也讓無數人付出難以被量化的代價。當長工時與即時回應成為日常,看不見的耗損轉嫁到員工的身心與家庭。《康健》看見護國神山光環下,長期被制度綁架、遭忽視的隱形成本,這對企業與政府而言,已不再是可以視而不見的問題。
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