離家很遠的遊子，或是身心疲憊時，我們總想要回家。不到脆弱時分，我們不容易思考家對我們的意義，但其實就算一輩子吵吵鬧鬧，「家」永遠都不只是梳洗後休息的場所，而是心靈靠站、安頓身心的唯一地點，尤其是在面對人生的終曲時……

早在20年前，歐美國家就完成一連串的研究，認為內向的人較容易得憂鬱症；在得到憂鬱症的人裡面，外向的人會比內向的人容易復原，而內向的人會更容易走向自殺

時序即將進入秋冬，過了白露後，陣陣的涼風瀰漫在夜晚的空氣，家中的小寶貝出現了陣陣的咳嗽聲，回頭一看稚嫩的臉上掛了兩條清清鼻水，而小手順便抓了抓皮膚，仔細一看小朋友的關節處出現了點點的紅疹，爸爸媽媽來診間時總是十分詫異地詢問:「范醫師，為什麼孩子好端端的，卻突然出現了這些症狀呢？」

乳房重建門診，都是年輕或成年女性來看診嗎？不一定。偶爾會有很特別的小女生。

「一人吃兩人補」、「懷孕要多吃一點肉」、「懷孕要吃多一點食物」……一旦懷 孕，對於飲食，我們都聽過這些話 。    

2020年新聞報導、社群媒體轉發藝人黃鴻升猝死的消息，許多個案不約而同與我分享心情。有的人告訴我他的悲慟；有的人感嘆生命無常，帶走年輕又心善的人；有的人決定停下對未來的焦慮，開始活在當下；有的人因為害怕心痛，索性不想愛了。

面對情緒壓力，你都怎麼解決？找朋友聊聊、運動、聽音樂、到戶外走走、與毛小孩互動，這些似乎都是不錯的方式。然而，有些人即使知道這些紓壓方法有用，但仍習慣用不健康的方式來面對情緒，如酗酒、埋首於工作中、情緒自我隔離、壓抑，或如同失去自我般地討好他人、控制他人等等。

每年10月是乳房防治月，並且10月第3個星期三是「乳房重建宣導日」，隨處可見的粉紅絲帶，喚醒了大家對乳癌防治的重視。我這個每天跟乳癌病患相處的重建醫師，總有著另一份情懷。

這是柔柔今年二度用出走處理感情衝突，距離上一次出走是8個月前。交往6年來，兩人面臨各種大小衝突，柔柔的處理方式都是離開，短則一兩天，長則幾星期，期間已不下數十次。

由於飲食習慣和生活型態的改變，近20多年來，肥胖盛行率大幅升高。而肥胖會造成罹患高血壓、心血管疾病、中風、高血脂、痛風、睡眠呼吸中止症、膝關節炎等疾病的風險增加，所引發的健康危害也成為全球公共衛生關注的議題。

馬來西亞女大生在台灣遇害驚動全台，也驚動馬來西亞。新聞熱潮會過去，但喪女的哀傷將伴隨往後人生。

因為失智症和記憶力高度相關，因此愈來愈多人一感覺自己記憶力稍有衰退，便疑神疑鬼起來，網路上隨手一查也多半是這樣的新聞：「七旬老翁，記性變得愈來愈不好」、「失智患者最常見的症狀是短期記憶喪失，上一秒剛說，下一秒馬上忘」。正是因為這樣的資訊，讓大家焦慮不安。