有股新趨勢，強韌女人在各個角落，不分年齡與領域發光發熱，她們清楚自己要什麼，勇敢去追尋；面對困境不哀怨，而是運用彈性與毅力，積極克服；更且擴大關懷面，創造影響力，不斷得到社會的肯定。

你了解你的眼睛嗎？

我和先生從高中認識到現在25年了，婚後經濟狀況不穩定，因為他都是為所欲為，朋友一邀，想出去就出去。三年前，發現他和一名酒店女子走得非常近，我帶兩個兒子回娘家住，後來他承諾不會再與她交往。

張文(中間桃紅衣)，43歲，台灣禮來公司公共事務協理，百岳數：10座 屈立楷(中間橘頭巾)，44歲，精進財商公司副總經理，台灣理財規劃產業發展促進會理事長，百岳數：10座

巷口早餐店具有烹調快速、現做新鮮的優勢，業者估計約有八成民眾會到順路的早餐店打發一餐。為此，《康健雜誌》邀集衛生和營養專家，針對全國前五大連鎖加盟巷口早餐店－－瑞麟美而美、麥味登、早安美芝城、巨林美而美及弘爺漢堡，在大台北地區各抽樣三家店，分別就「環境衛生」、「食品安全」、「營養均衡」三大面向進行評比。

你靠維生素B群提神抗疲勞嗎？ 你對B群了解多少？補充B群是真有需求還是吃心安？

愈來愈多人知道，早餐是一天當中最重要的一餐。不吃早餐的人容易發胖，不但罹患心臟病和糖尿病的風險提高，記憶力、專注力也會下降，並且腸胃從前一晚進食之後，空蕩蕩大半天，容易引發胃炎、胃潰瘍、排便異常等問題，長久下來不但身體出毛病，人還老得快。

原以為「高齡」三歲的智慧型手機上網日益龜速是「正常老化」，未料某日「臉書（facebook，目前最夯的社交網站）」竟停格不再更新，使我決心去通訊門市打探下一代手機上市時間。

或許因為太太是醫院的營養師注重健康飲食，我們家平常吃得很簡單，也很少外食或到餐廳吃大餐。不過，春節過年時，與遠地朋友、國外返台親戚聚餐，難免會約在大飯店，讀中學的雙胞胎女兒A、B寶利用這個機會研究這些豪華餐廳的菜單。

你能想像眼前有上百隻水鳥佇立的畫面嗎？ 在彰化縣福興鄉的福寶濕地，不需要大砲鏡頭、望遠設備， 只要靜靜地站在池邊，就能體驗大自然帶來的感動。

「我賭輸了，」楊志良昔日同事跟友人打賭，以楊志良的硬拗脾氣，絕不會留任。

三十歲的林小姐最近回鄉下探望父母時，聽說父親有輕微的貧血，立即買了有機葡萄乾，定期送回家中幫父親補充鐵質。可是一段時間後，父親的貧血還是沒改善。

免於疼痛是基本人權，早期疼痛控制做得好，就不會演變成慢性疼痛。

近10年來，醫界發現有25種病跟奈米菌有關，它是什麼？跟奈米科技有何關係？

過去一年雖然經濟不見好轉，時有天災，但在醫藥、健康領域，還是有許多令人振奮的好消息，未來也有些布局與重要發展。