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因工安事故傷亡,該如何求償?專家:除了保險,這關鍵不可少
2025-02-14
台中新光三越氣爆事件,疑因切管作業未確認即動工,造成遺憾。一名具水電專業的Threads網友表示,絕大部分工安意外都是人為疏失。遇職災、工安意外,該如何求償?為防天外飛來橫禍,怎麼保險才安心?
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飲控不是不吃油,而是要吃對油!從「怕油」到「選對油」,營養師高敏敏的用油新主張
2026-06-03
近年來,隨著健康意識抬頭,越來越多人開始審視飲食中的每一個細節,但「油」這個角色,卻常常被誤解、被迴避,甚至被完全排除在健康餐盤之外。當消費者的焦慮從「不敢吃油」轉向「要怎麼吃對油」,一場關於廚房用油的觀念革新,正在台灣家庭悄悄發生。
別再飲控算熱量!專家:變胖只跟「脂肪儲存方式」有關
2026-01-21
羅伯‧魯斯提行醫長達40多年,專治兒童肥胖症,並研究糖對神經系統、新陳代謝的諸多影響。他強調,即使攝取同熱量,不同類型的食物會導致身體代謝反應大不同。
4月天吃桑椹正當時 抗癌、護眼、防衰老「最佳保健水果」
2025-04-01
每年的4~6月,正是桑椹盛產的季節,它不僅僅是水果,更是防病治病的名貴中藥材,可以維持肝腎的健康,中國的皇帝很早就懂得用它來保養身體;對女生來說也是很好的保養品,有讓頭髮變黑、眼睛明亮的效果,是美容養顏的好食材。
今年首例!常吃過期食品,5旬婦「肉毒桿菌」中毒送加護,3類中標食物竟含罐頭
2024-07-23
一名女性食用過期食品後腹痛、全身無力,確認是肉毒桿菌中毒,目前仍在加護病房。這是今年全台首起肉毒桿菌中毒案例,哪些食物有肉毒桿菌?醫美用的也要擔心嗎?
從小覺得自己格格不入,基因醫師張家銘成年後才明白:不同不等於缺陷
2026-07-30
如果神經多樣性代表的是一種不同的大腦運作方式,那麼,這些孩子長大後會變成什麼模樣?元萃診所院長張家銘的人生,或許能提供另一種視角。
6大護眼食物,幫眼睛點光明燈
2025-05-01
防堵眼睛老化,從飲食著手雖然不能達到立竿見影的速效,卻是細水長流、漸入佳境的日常保養要訣。以下歸納護眼營養素,將它們加入餐盤中吧!
2024諾貝爾獎和你息息相關!基因調控幫助預判疾病、全新蛋白質打造新抗體
2024-10-15
諾貝爾獎看似遙遠,其實和健康息息相關。中研院「研之有物」科學編輯簡克志分析今年生醫、化學獎得主,他們的研究如何影響著目前和未來生活?
降血壓藥吃到3種還壓不下來?問題可能藏在腎上腺,這6類人應篩檢
2026-09-29
不少高血壓患者都有這樣的困擾,每天按時吃降血壓藥,血壓卻還是降不下來,即使吃到2、3種藥,仍高於130/80mmHg(毫米汞柱)的控制目標。為什麼藥愈吃愈多,血壓還是不達標?
巴金森氏症治療新突破!薑黃素靠「外泌體導航」穿過血腦屏障,精準修復神經
2026-01-12
現階段面對巴金森氏症,臨床治療主要以藥物或手術為主,但僅能緩解症狀及改善生活品質,無法根治。然而透過中西醫技術合作,將薑黃由外泌體帶著通過血腦屏障,可修復受損神經區域,精準治療巴金森氏症。
耳鳴是腦壞掉前兆?真的治不好?醫:雖難纏,但不是沒救
2025-09-04
耳鳴雖不致命,卻讓人夜不能眠。醫學研究至今仍難以給出單一明確的答案,因為耳鳴既可能與聽覺系統相關,也可能牽涉到大腦活動變化。正因如此,耳鳴治療至今還沒有一定的答案,只能不斷嘗試各種方法。
不能只靠散步!60歲後最實用的3種運動,除了有氧、肌力,還要練「這個」
2026-09-24
60歲後最實用的運動建議,不是狂做某一種運動。官方指南與跌倒研究都指出,結合有氧運動、肌力訓練以及最重要的平衡訓練,才是在高齡維持身體機能與避免跌倒的關鍵。
大人社團
迷思破解》美白、抗老、防感冒?藥師破解維生素C的三大迷思
2025-04-22
日前營養師高敏敏公布「水果維生素C排行榜」排行榜,冠軍竟不是檸檬,而是「紅心芭樂」!維生素C不只是感冒時的好幫手,更是抗老、美白、促進傷口癒合的關鍵營養素,但到底怎麼補、補多少、用吃的還是用擦的效果比較好?(更新時間:2025/06/05)
一口紅糟香,老酒、羹湯與地方風情
2025-10-01
紅糟是將紅麴拌入蒸熟的糯米後進行發酵的產物,經過約1個月麴菌作用,酒香四溢;瀝出紅色酒液,即為年輕的「老酒」,為中式黃酒的一支,屬福州風味。
荷蘭失智村,台灣也能複製?
2025-10-01
有鑑於台灣對於認知症( 失智) 照顧的迫切需求,我曾兩度參訪全球第1座失智照護社區,位於荷蘭阿姆斯特丹的霍格威村。
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