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抗炎行動》降「炎」值10招 啟動身體自癒力
2021-01-26
想要滅身體的火,先找到病因,抓住縱火犯,對症下藥。例如慢性C肝已經有藥物根治;胃幽門桿菌用抗生素殲滅,既可改善慢性胃炎不適,還可大大降低胃癌風險。
哪些場合新冠病毒感染風險最高?吃Buffet、健身房要注意
2021-01-28
疫情升溫,美國德州醫學會整理出,日常生活中不同場合、30幾件不同的事情,所
存在
的感染風險,而且還很清楚地把這些事情的風險分成1~9級,級別愈高,感染風險愈高。
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什麼是Vegan?從純素飲食到純素保養,你一定要知道的6大重點
2021-01-29
Vegan翻譯為純素,也就是杜絕動物性成分,不只落實在飲食,還包含Vegan保養等生活各層面,究竟Vegan從何而來?6個重點一次掌握。
疫情奪10萬人命!輕忽、封鎖慢、過胖盛行 致英國防疫不力
2021-01-29
2020年初,多數英國人聽聞新冠疫情時還感覺那是距離自己很遙遠「外國人」的事情,誰知短短一年時間,英國死於疫情的累計人數已經超過十萬。 不少人在問,一個公共衛生系統健全的富裕國家,為何會落到這步田地?
新冠病毒還沒走,更厲害的立百病毒又來犯?病毒專家憂人畜共通更易突變傳播
2021-02-01
總統蔡英文擔憂立百病毒,召開國安會議,並指示前任和現任副總統陳建仁和賴清德超前部署。到底立百病毒是什麼樣的病毒,它對人類真有迫在眉睫的威脅嗎?(陳蔚承)
世界癌症日》一張圖了解癌症14個警訊,5大防癌好習慣降低罹癌風險
2021-02-04
台灣癌症時鐘顯示每4分31秒一人罹癌,每年2月4日為「世界癌症日」,國際抗癌聯盟今年首度發布癌症身體警訊圖,幫助民眾從身體狀況儘早發現是否罹癌。
吃魚怕吃到重金屬?專家:好處大於風險,還能防失智
2021-02-05
魚被公認是我們人類食物最健康的其中一種。
WHO調查發現 新冠肺炎首發時間點 可能比北京承認的早兩個月
2021-02-11
新冠肺炎(一稱武漢肺炎)首例感染到底是什麼時候發生的?北京說,中國發現的第一位患者於2019年12月8日出現症狀。但世衛組織調查發現,有90名病人早在2019年10月就已經出現類似症狀,比北京承認的還早兩個月。
調理身體備孕期間,懷孕了也要拿掉? 醫生建議孕前做對4件事
2021-02-19
藝人艾成和王瞳去年結婚,原本計劃在2年內生小孩,王瞳日前出席活動時卻透露,看婦產科時被醫生告知必須先調理身體,甚至「就算有了也要拿掉」,因此暫緩生子計畫,究竟備孕該注意哪些事?調理身體期間懷孕,寶寶也不能留嗎?
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【解析益生菌吃法】益生菌怎麼吃?正確服用效果大不同
2021-02-19
為什麼明明吃了益生菌,卻感覺好像沒吃?其實正確的益生菌吃法,才能確實維持身體健康!在錯怪益生菌之前,先檢視自己服用益生菌的習慣,看看益生菌怎麼吃、什麼時候吃、不能和什麼一起吃,吃對方法才有好效果。
疫苗荒有解?輝瑞疫苗可能只要打ㄧ劑
2021-02-20
要預防新冠肺炎,得打兩劑疫苗,而且疫苗還得存放在超低溫的冷凍設備,以確保效用。不過新研究顯示,疫苗一劑就有效,冷鍊運送也不再受限。這是否意味同等量的疫苗,可以分給更多人施打?
31歲不菸不廚,我得了肺腺癌 切掉了3/5右下肺葉
2021-02-22
由於東北季風減弱,環保署預測本週台灣空氣品質進入黑暗期,而空污與肺癌之間的關係,已經獲得證實。讀者Heidi Shen不菸不酒少下廚、作息正常、沒家族史,跟堂姐揪的團做低劑量電腦斷層,本擔心檢查會有問題的是過去抽菸的先生,萬萬沒想到,檢查出有肺腺癌的是她。32歲生日前夕和空污嚴重的此時,她寫下此文,呼籲大家重視台灣肺腺癌年輕化的趨勢,有顧慮就不要猶豫去做檢查。
該不該吃維他命?1日1蘋果真不生病?專家揭7大健康迷思
2021-02-22
我們大多數人可能都以為自己很了解什麼是健康食品,該吃什麼,不吃什麼等等。比如,注意卡路里攝入、選擇健康碳酸飲料、少吃巧克力或服用維生素補充劑等。但這樣做是否是白費力氣呢?
跟著「微營養元素金字塔」吃 抗發炎、擺脫慢性病
2021-03-01
你聽過「粒線體」嗎?它跟細菌的大小差不多,
存在
人體各個細胞裡,掌管我們生存所需能量的生成,所以也被稱為「細胞的發電廠」。
神經醯胺保濕又能補強皮膚結構,但會增加失智症風險?
2021-02-25
市面上愈來愈多保濕產品標榜添加神經醯胺,它是什麼呢?比傳統的保濕成分更好嗎?有媒體提到神經醯胺可能增加失智症風險,是真的嗎?
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