台北媽媽成長班開課了，第一堂課，我和大家分享十年前我畫的一張圖。我問同學，圖畫中的通道，是什麼通道?

看到上期年紀輕輕就罹患癌症的佩珍室友－小芬，最近也接受了不少與癌症相關的新聞報導，讓她心裡更加惶恐不安。只不過，當小芬四處收集有關癌症險的商品資料時，才發現各個保單之間，存在著非常多的差異。

由於高齡化、生活型態改變、肥胖人口增加及癌症篩檢的推廣，使得台灣癌症發生人數仍持續在增加。因為衛生福利部最新所公怖的最新癌症人數及排名，癌症時鐘又再度快轉，變成「每5分鐘26秒」就有1人罹癌。 

愛麗意識到她與爸爸的緊密連結，以致於爸爸在情感上的遺憾似乎影響到她面對感情的執著。

老趙的小兒子擔心他年紀越來越大健康容易出狀況，想說定期健檢比較安心，於是帶著老趙到一家知名的健檢中心諮商，花了好幾十萬買了一整套的健檢療程，希望每年可以定期讓老趙去接受健康檢查。

最近一個月內診治多例卵巢癌和腹膜癌的病患，讓筆者深深感覺到，即使婦癌疾病在經過多年的研究和治療進展，卵巢癌或是腹膜癌的病患仍是有增無減，不僅要去深思：婦癌醫生到底能不能協助女性，讓會發生卵巢癌的病患能提早診斷，才能有機會提早治療；而且萬一不幸發生了較嚴重的卵巢癌 (第三期或第四期)，能否讓病患提高痊癒的機會，並減少治療期間的痛苦？ ★婦癌治療最新趨勢！5/27 頂尖治療團隊與你現場交流>>

許多減肥的女生，四肢雖瘦但依然是個小腹婆。她們不知道，因為錯誤的減肥方式，她們減掉的是肌肉，而非脂肪。「肌肉和脂肪並不是互相轉換的關係，它們是兩回事。人體為了維持肌肉會消耗熱量，但當肌肉被消耗掉，人體多出來的熱量就囤積成脂肪。」瑜伽老師Ada如此解釋。

當社會愈趨老人化和少子化，聽到有人懷孕時，似乎更讓親友興奮和期待，而對孕婦來說，這是身體和心理有巨大變化的時期，近年專研艾式瑜伽（Iyengar）的瑜伽老師Ada說，以艾式瑜伽(Iyengar)的觀點，懷孕期可以分為三期，初期為1至16週，第二期為17至29週，第三期為30至40週。但不論是那一期，懷孕時練習瑜伽的基本原則大致可分為三：

女孩們常有的對話：『我覺得我那個要來了，這幾天好餓喔，又會莫名生氣！』又或者是臉上痘子開始不安份時，我們大概就知道生理期即將來臨。

子宮是女人身體最大的寶物，我們可以經期的頻率節奏觀察生理狀況、精神情緒如何隨著經期的步調產生不一樣的變化。大致可分為 三期：

最近接獲不少新手媽媽焦急詢問，寶寶才一個多月，媽媽純餵母乳，為何寶寶仍然脹氣猛哭，甚至婆婆還要小孩去收驚？

唐小姐，37歲，70公斤，158公分，身體質量指數(BMI)為28(體重過重)，月經常常是兩三個月才來一次，上一次月經是兩個月前，已經結婚2年多，雖想快點懷孕，但都不曾懷孕，因年紀不算小，加上這次陰道出血已經持續12天，因此到醫院就診做檢查，希望能找出為什麼月經不規則、又一直無法受孕的原因。抽血檢查結果呈現：雄性素偏高、腦下垂體分泌的黃體形成激素(LH)偏高、雌激素在正常範圍內、但黃體素非常低。超音波檢查發現：卵巢有許多排列如珍珠項鍊狀的小濾泡、子宮內膜厚度為1.7公分。

根據國民健康署最新癌症登記報告，癌症時鐘又撥快了8秒鐘－民國102年──每「5分18秒」就有一個人被診斷癌症。換句話說，明天此時，台灣又多增加271個癌症病人了。大家生活周遭或許真的有不少親戚朋友得到癌症，正在辛苦醫治中呢！

甲狀腺素是一種非常重要的荷爾蒙，主要掌管新陳代謝，幾乎參與了體內所有細胞的新陳代謝作用，與腦部發育、調控心跳、體溫、神經系統功能、肌肉強度及體重…等有關。甲狀腺素的分泌過多，稱之為甲狀腺機能亢進。而甲狀腺素的分泌過少，則稱為甲狀腺機能低下。這兩種情況，都是甲狀腺的功能發生異常所導致的。

俗諺說，愛水（美）不怕流鼻水。對年輕女生來說，這還真的是排寒大罩門。其實依據經驗，很多婦科、皮膚病問題，只要保暖，就能掌握七、八成痊癒的契機。