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年輕夫妻愈來愈不願生小孩?全台只有這4縣市,生育率不減反增
2022-11-08
台灣雖然祭出許多催生政策,生育率仍一落千丈,然而,有幾個縣市的人口自然增加率持續高於全台,這些地方政府做了什麼?
連結逝者的愛與力量:《灌籃高手》的哀傷療癒之旅
2023-03-24
當至愛離世,與逝者的關係產生陰陽兩隔的斷裂,不再有機會與活著的他/她互動了,也無法在彼此心中產生新的記憶了。如果此時內心裡想到逝者總是升起不愉快的記憶與負向情緒,而身邊也沒有可以安全表達哀傷情緒的人、可以溫暖地接住與傾聽的人,那麼,喪親者可能會採取壓抑哀傷、封閉情緒的因應策略,這樣哀傷或許會伴隨更長的歲月。
家人齊心照護分工 共同增進失智者的生活樂趣和幸福感
2022-07-12
當曾奶奶不斷出現問同樣的問題、忘記藥吃了沒有而重複吃藥,以及在外用餐對鄰桌喧鬧的年輕人生氣地用日語責備等異常現象後,細心的家屬就趕快帶她看醫師。不過,由於老人家的對答和計算能力都表現不錯,所以問診和心智測驗都過關。前後一年多到第三次診察,在家屬的請求下做了更詳細檢查,才確定為「失智症」。除了聘請外傭,家人也組成了照顧團隊。
證嚴法師|活化大腦幸福感 讓心脫貧致富
2023-03-28
證嚴法師一向有心絞痛的宿疾,有時甚至會昏厥過去。每次發作後悠悠醒來,總思忖著,人在呼吸間,究竟還有多少時間可以做事?病痛的無常,讓他下定決心:生命長短無法預料,必得把握使用權努力行善,無善無惡、不曾付出過,是負債的人生。他要帶領眾生做自己的掘井人,挖掘愛與善的清泉,讓心靈脫貧致富。
創下第57屆金鐘高潮!首位女性視帝陳亞蘭:歌仔戲是我的根,我是吃歌仔戲飯長大
2022-10-24
《Marie Claire美麗佳人》10月號E-Cover封面人物陳亞蘭,憑著歌仔戲《嘉慶君遊臺灣》榮獲2022年第57屆金鐘獎最佳男主角,創下台灣電視史上第一位以生理女反串男主「女身男相」視帝的女演員先例;這不僅是台灣對多元性別開放的一種肯定,也思索她全力奉獻的傳統歌仔戲文化在順應時代潮流下,承先啟後的重要性。
心理支持〉皮膚病讓他們身心俱疲 靠陪伴、和解走出療癒之路
2023-05-26
一般人認為皮膚問題只是小毛病,不是當事人,很難想像病友們心裡的陰暗。事實上,比起難治之症,皮膚疾病伴隨而來的自卑、畏縮、自我厭棄,所導致的心理壓力和創傷,殺傷力更甚其他疾病。
大人社團
遺愛與遺憾:離開這世界後,你留下的是什麼?
2022-07-13
「遺產,大家都要。遺物,不一定要。遺愛,取決於生前的愛。遺憾,若活著時有勇氣面對,就不會有遺憾。」
你總為了「維持關係」,戴面具、隱藏自己內心感受嗎?
2023-02-06
總是當好好先生、好好小姐,對於別人有求必應,擔心不幫忙可能會被排擠、被討厭?恐怕你會愈來愈累……內心也會逐漸被掏空、被消耗。但你有想過,為了「維持」關係,而隱藏自己的想法與感受,這不是很奇怪的事嗎?
大人社團
「我媽跟鄰居說,我沒有我妹孝順」,當孝順變成壓力,該怎麼辦?
2022-10-25
一個從高雄來台北上課的女同事,對著她身旁的熟識者說:「我媽跟我舅舅抱怨,說我沒有我妹那麼孝順。我妹妹每天會去探望她,我一個月才回家一次;我妹妹常帶她出去玩,我偶爾才會主動提起;我妹常塞錢給她,我只有過年包紅包。」
編者的話/拿回健康自主權 做自己的御醫御廚
2022-09-26
最近最大的新聞,當屬英國女王伊莉莎白二世以96歲高齡辭世,她去世之前2~5天,先後與一位主教共進兩次午、晚餐,並接見了英國新任首相;那位主教記得和女王共餐時,她「精神很好,記憶力驚人,妙語如珠。」大致可見女王臨終前沒有長期臥床,身心活躍到最後一刻,是真正的善終。
50年來嚴控所有細節,一首歌唱8萬次都不膩 蔡琴:不能用60分要求我,要用100分
2022-11-29
她出道43年,多首成名曲紅遍大街小巷。這位林懷民眼中被低估的藝術家,同一首歌唱8萬次,卻能把看似一樣的旋律、歌詞,琢磨成跨四代的記憶。
服用抗凝血藥物時可以同時補充魚油嗎?如果可以要怎麼吃?
2022-12-29
李先生是一位退休高中老師,平日很注重養生。最近覺得自己老是忘東忘西,聽朋友說魚油含有Omega3可以改善記憶力;但李先生剛進行心臟瓣膜置換手術,正在服用新型抗凝血藥物,請問李先生該如何補充Omega3?很多高血壓患者也都長期服用抗凝血藥物,他們可以吃魚油嗎?
為什麼台灣兒童10個有9個有過敏性鼻炎?一定要吃藥嗎?
2023-03-22
「醫生,我兒子為什麼一直揉眼睛、清喉嚨,是不是人家說的那個妥瑞氏症啊?」 「哈囉醫生,我們又來了!上星期感冒好不容易吃完藥好一點,結果又感冒了!」 「醫生!她今天早上睡醒,才揉一下眼睛,現在整個眼睛都腫起來了!怎麼會這樣?」 「醫生阿姨,我流鼻涕了!我的鼻涕都卡在裡面,流不出來怎麼辦?」 以上都是這些年在基層最常被問到的問題。每個人的症狀看起來都不大一樣,但其實都是過敏造成的。
從科技新貴到偏鄉教師 何寧:拉孩子一把,也是和童年的自己和解
2022-11-09
滿身刺青的何寧從小讀資優班、家境並不優渥,相當厭惡老師隨著補習班進度超前部署,他選擇像個刺蝟少年,以叛逆行徑武裝自己。赴美回台後,何寧從事科技業處理蘋果公司業務,因緣際會到花蓮任教,在學生身上看見自己。
6個月以上幼兒能否打新冠疫苗?家長內心糾結快發狂 !專家這麼建議
2022-06-20
許多家長都關心的兒童疫苗,中央流行疫情指揮中公布6個月至5歲兒童的莫德納疫苗將在7月初到貨,最快於7月下旬施打。然而不少孕婦在孕期,或產婦在哺乳期就打過疫苗,擔心這樣6個月以上的寶寶或幼兒還適合打疫苗嗎?
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