真正令人無法承擔的，其實是放棄成長。如果你相信自己不可能學會新技術的話，你就永遠學不會。自我阻礙帶來的結果往往是失敗，而每一次失敗，又會進一步強化原本的想法。

隨著能延緩阿茲海默症的新藥問世，治療方式正逐漸改變。藥物搭配非藥物介入受到重視，像遊戲化認知訓練、社會參與等，讓治療從醫院延伸到生活中，為病人與家屬帶來新的希望。

她不是要豪宅，也付得起租金，卻怎麼樣都租不到一個安心的居所。這是單身高齡、長期獨居的黃奶奶正在面對的現實，也很可能是未來愈來愈多高齡長者，必須面臨的處境。

台灣曾有綜藝節目盛世，而今電視沒落。王偉忠年過65歲之後，如何調整人生新的目標？

65歲只能服老嗎？「老虎牙子」創辦人林志隆近年透過重訓，成功逆轉下肢肌力不足及多年高血壓等問題，打造更好體態。他自信地說：「65歲，也可以是健康的顛峰狀態！」

辛苦了大半輩子，退休後最想做什麼？很多人的答案都是「遊山玩水」，如果有錢、有體力出國旅遊，那更好。桃園市副市長王明鉅說，市府正積極規劃市民健康管理方案，希望開辦「圓夢旅行社」，以獎勵顧好健康的長輩出國玩。

《人工生殖法》修法引發熱議，試管嬰兒到底能不能挑性別？事實上，胚胎篩檢是為了協助高齡、反覆流產或帶有血友病等遺傳病家庭篩除異常胚胎。本文由不孕症權威醫師李茂盛執筆，一舉破解「酸鹼體質、行房姿勢、第5天囊胚」等3大生男謠言，帶您用科學回歸生育本質。

我認為，所有癌症病人除了有生理毒素之外，幾乎都有心理毒素，意思是心裡都藏有巨大壓力，或是天生就屬壓抑型人格。我甚至提出癌友的心裡都有「向死漩渦」的理論，必須加以破除，才能痊癒。

趁著好天氣出門踏青，最療癒的瞬間是便當盒打開的那一刻。料理老師方彩嫺以蛋為主角，打造便當菜色，不只輕盈好攜帶，冷了也美味，還能搭配不同醬料變化風味，適合全家出遊、露營或在公園野餐。

獲頒2026年特殊貢獻獎的牙醫師蔡政峰與其妻子侯儀芬，是南部醫界的「神鵰俠侶」，在他們放下探針與手術刀時，如何在跨界的藝術創作與植物療癒中，找到與社會、家族及自我和解的第二人生？

就讀幼稚園的小寶突然哭鬧吃不下東西，媽媽發現他發燒了，趕快帶到小兒科檢查，醫師掰開小嘴一看，發現裡頭破得一蹋糊塗，小寶痛得什麼東西都吃不下，水也不肯喝，才病一兩天馬上就瘦了。

使用工具來洗澡、清潔皮膚，就等於是在破壞皮膚的天然油脂和表皮角質層，讓你不得不使用更多的乳液來保護皮膚。

冬天低溫讓身體變脆弱。台灣精準預防醫學會理事長張家銘指出，寒冷會影響心血管健康，甚至降低長輩體能及反應速度，增加跌倒風險。想守護健康，室溫該維持多少°C？

只靠4種天然食材，一滴調味料都不用加，就能煮出抗老抗癌的湯品。

罹患罕見疾病脊髓性肌肉萎縮症的律師陳俊翰，春節期間因感冒引發併發症病逝，得年40。兩年前陳俊翰放棄美國對罕病病患周全的照護，返台為病友爭權益，如今英年驟逝令人不捨。