我出生在台東的煙酒公賣局宿舍，是眾多叔叔、伯伯和阿姨期待的新生兒。他們歷經戰亂，有的孑然一身，有的親離子散，在驚惶未定的異域土地上，互相扶持、彼此照顧。

「我知道下半身有專用的清潔品，但有使用的必要嗎？」不少大人都曾聽說過私密肌專用清潔及保濕品，但鮮少嘗試，也不免有上述的疑惑。這一次，《大人社團》開箱測試團隊，就替大家試用了市面上詢問度最高的兩個產品，並訪問專業醫師，發現選對私密處清潔品真的能幫助熟齡女性趕走乾澀、重新找回下半身的柔嫩舒爽。

日前在餐敘中遇到朋友帶四歲的女兒一同參加，女娃兒嬌小靈動，非常可愛，讓我忍不住抱了又抱，說：「當初我就想生個女孩，可惜天不從人願。」

很多人覺得退休後放下責任，更有寬裕的時間可以追夢，但人生有時就是事與願違。嘉裕西服前總座江育誠，此生最大憾事便是妹妹罹癌驟逝，讓他深刻體悟，人生願望要盡早實踐，退休後更要活得精彩。以下懷想，摘自江育誠所著之《退休練習曲》：

停經後女性荷爾蒙分泌降低，對壓力更難接招，婚姻中新仇舊恨一起湧上，熟年離婚危機上演，但掌握好關鍵3招，有機會逆轉婚姻低潮。

想顯露成熟氣質，名牌包是必備的行頭嗎？其實未必。韓國《丟掉香奈兒包，活得更漂亮》暢銷作者崔柔里，以大人的眼光觀察指出：與其用昂貴物品堆疊出自我形象，不如好好經營自己的內在。她列出10項大人的美麗祕訣，從運動、穿搭到美容保養，讓大人展現自信無齡美。以下為精彩書摘：

每年八月底九月初，是全國各中小學開學日，這一天，正式宣告暑假結束，新學期開始。然而，我身邊很多家長們紛紛覺得，開學日終於讓他們鬆了一口氣，因為，這才是大人放假日的開始。

如果不是透過工作人員介紹，實在認不出來，眼前這位笑容可掬又留著清湯掛麵的女子，竟然是素有「台灣搖滾教母」之稱的娃娃金智娟。從《就在今夜》的搖滾女孩到《飄洋過海來看你》的情歌女聲，金智娟在舞台上向來以搶眼妝容和激昂嗓音讓人印象深刻，當紅時在華人圈裡無人不知曉。不過就在演藝事業高峰時，她走進婚姻，近25年來，成了2個孩子的媽媽與家庭主婦。她坦言，走下舞台變成沒有頭銜的一般人，的確經過了一番刻骨銘心追尋自我認同的過程。在清淡到近乎素顏的面容下，金智娟敞開心房，詮釋如歌人生。

「你在任何事物上所花費的心思，都會在某個時刻給你回報。」輕聲細語卻字字清楚，身穿黑色套裝的個人形象專家Bessie老師，挺直腰桿、透出爽朗眼神。今年47歲，從知名國籍航空空服員轉型為個人形象專家，現在更以傳達「優雅美學」的實踐計畫開班授課。Bessie教的不僅是美姿美儀，更是優雅氣質與美好生活態度。「不管之前的人生怎麼度過，只要從現在開始學習，之後的你，終其一生都可以美得令人無法抗拒。」

歌手周蕙10年前同時經歷父喪與失戀，從這段人生低谷走出後反而脫胎換骨。雖然一路單身至今，但她蓄積滿滿「單身力」，喜愛旅遊也熱愛烘培；她也認清自己的「天命」，她說：「我當家庭主婦可能只有30分，但是當歌手，我可以發光發亮。」不談戀愛的日子裡，她依舊欣賞自己，把日子過得有滋有味。

把一小包的東方美人茶，緩緩倒入帶著墨色金屬蓋的白色小壺中，靜待一會後，再將茶湯倒入黃銅色的茶海，最後分裝入白瓷小杯中。入口的是濃濃的茶香和淡淡的果香，讓人瞬間洗淨了心中的忙碌和疲憊。而眼前泡茶的這位，正是出身茶世家的事茶人、也是普洱茶品牌烹雪韻創辦人鄭茗謙。

2020年5月10日，我們9個人在台中永豐棧的阿利海鮮聚餐，一起慶祝母親節。我們之間的關係，冥冥之中，早已安排好了！

說起台灣「苦情媳婦」的代表，藝人張玉嬿絕對是榜上首選。長相古典帶有柔弱氣質的張玉嬿，近來從電視劇跨足舞台劇，55歲依然纖細秀麗，讓人驚豔。私底下其實最愛吃冰淇淋，零食也是心頭好，但她靠著實踐生活3大心法，在人生下半場透過重訓、自我節制、放下自我框架，內心更添自在美好。「現在的生活，自由度高了許多，我也喜歡跟自己相處，這是非常愉快的事情。」張玉嬿受訪時強調。

《俗女養成記》兩季劇集推出以來，一直大獲觀眾好評。該劇改編自作家江鵝的原著，描寫一個成長於台南的6年級女生理所當然普普通通的人生，笑中帶淚、真實感人又不說教。以下是《俗女養成記》一書中，江鵝回憶她的阿公及阿嬤的過世，她因兩位長輩的過世，思及人生的意義：

丟開厚重粉底，資深留日彩妝師徹底剖析，熟齡肌膚也能亮澤彈潤的祕密，讓你輕鬆擁有好氣色。謹記減齡3步驟，熟齡肌膚也能綻放動人光采。