南台灣初冬的早晨，空氣暖暖濛濛的。

世界知名的英國廚師傑米‧奧利佛（Jamie Oliver），曾在2005年出走義大利進行美食之旅。除了義大利是人盡皆知的美味國度外，也因為他的廚藝啟蒙老師來自西西里。

喪子之痛的昇華與超越

夫妻情侶在一起久了，好像除了吵架還是吵架，而且為同樣的事不斷地吵。如果一定要吵，要怎麼吵才不會讓感情愈來愈淡薄，而是讓彼此更愛、更了解對方？

看見自己隱藏的自私

堅持用接近天然的方式栽培菇，不施農藥及化學添加物，吃好菇也能利益生態環境。

不喝水的孩子

台灣每100個學齡兒童，約有5～7人有注意力不足過動症，推估有20萬以上的兒童受它所苦。尋求正確管道就醫的不到2萬人。

考一個問題，教出富小孩

咖啡的香氣和滋味深深迷惑現代人，上咖啡館「喝咖啡」，除了提神，滿足對咖啡香的渴望，更多了其他意義──也許是談成一筆生意，或是熱絡人際關係，也可能是一個人遠離紛擾，為自己找到片刻幽靜時光。 隱身台北、台中、台南小巷弄中，讓講究的美食家及咖啡達人也迷戀的咖啡店，有什麼吸引人之處？ 循著咖啡香，邀請你和《康健》到令人幸福的咖啡館。

不只手製咖啡豆，就連桌椅、吧台、烘焙機‥‥&hellip

聽音樂、喝咖啡、全家人一起做菜，下廚不再是苦差事。

這位曾經縱橫傳播、文化、政壇的女子，最近有個新頭銜：台灣年紀最大的國際認證瑜伽老師，為什麼？

阿嬤疼孫，寵出小霸王

自從「壞食物大翻身」點名冰淇淋如果吃對方法，可以是好食物，讀者不斷詢問。《康健》介紹如何自製、去哪裡購買低卡冰淇淋。