有些人，與我們相遇相處時間雖然短暫，可是他所留下的美好記憶，卻能陪伴我們持續前行。

所有產檢項目中，如果要列出一個許多孕婦都不想做、避之唯恐不及的，那肯定是妊娠糖尿病篩檢了。雖然要自費、又得喝完濃厚的糖水，卻是我最建議孕婦們做的檢查。

手腕結構複雜，有時打羽球、重訓，過度活動可能導致彎曲、轉動就會痛。手腕痛原因和症狀很多元，不同位置的疼痛暗示著不同的問題。解析手腕痛看哪科、治療方法。

肌腱炎是復健科門診經常碰到的問題，患處可能是手或腳；急性肌腱炎跟慢性肌腱炎原因、症狀不同，治療方式也不一樣。專家提醒，想根治肌腱炎要從生活習慣做起。

原本退休後打算跟家人旅行的韓國「學餐名家」李美英，沒想到參加了Netflix實境節目《黑白大廚》，成為韓國、甚至全世界都家喻戶曉的名廚。爆紅後，依舊謙遜低調的她，因台北君悅酒店邀請來台客座；並接受《大人社團》專訪，分享料理的美味秘訣與自己的生活態度。

許多人誤認憂鬱是自然老化、身體疾病，或是否認憂鬱、拒絕專業協助。台灣的獨居長者有5.1萬人，這些長輩要是不出門、沒人跟他聯絡，根本不會有人知道他已經深陷憂鬱泥淖。政府部門正在醫療和社區撒下防護網，盼盡可能接住他們。

2026年起，全台陸續有縣市加碼長者健保費補助，其中有8個縣市採「免申請、政府直接代繳」，讓長輩每月最高省下826元，1年可減輕近萬元支出。對許多已退休、無固定收入的高齡者來說，是相當有感的生活支援。

2022年《睡眠科學》研究顯示，伴侶在你身邊容易入睡，並非冷淡，而是愛與安全感的展現。穩定的關係能降低皮質醇、提升催產素，使身體放鬆、改善睡眠品質。當伴侶在你懷裡打瞌睡，代表他們的神經系統已把你視為安全港，這份困倦其實是最真誠的愛意訊號。

台北市衛生局30日公布最新抽驗結果，網購平台竟驗出4件嬰幼兒食品重金屬超標，包括包括寶寶食堂-海苔仙貝、BEBECOOK初食拌飯-香鬆奶油香菇鮮蝦、BEBECOOK幼兒初食海苔酥-海味蔬菜及ibobomi海苔酥（綜合蔬菜）。海苔重金屬污染非首例，先前韓國海苔鎘含量甚至超標53倍，引發討論。重金屬可能偽裝成鈣離子入侵幼兒大腦，該如何有效防範、降低危害？

十多年前，周振凱在病房為一名來日不多的甲狀腺癌末期患者見證其兒子的婚禮。從初任主治醫師到如今成醫學中心主任，他始終兢兢業業，時時以病人為念。每每想起這段見證婚禮、一圓臨終病人心願的往事，他內心就湧現出快樂感，也更堅定學醫是正確的選擇。

現代家庭小孩生得少，各個都是寶，對寶貝健康的照護，年輕爸媽與家中長輩無不竭盡所能，非常捨得灑錢買營養品給小孩吃，若有些微咳嗽、流涕或吃少喝少就往醫院小兒科送，如果這些常見症狀能獲得改善，倒無傷健康；一旦遇到了棘手、難以搞定的症狀，甚至西醫說要動手術才能知道病況輕重，年輕家長們才開始想到，健保制度中有「中醫」這項資源可利用，才會將孩子轉來中醫門診試試看。

家庭照顧者想休假卻離不開，關鍵在缺乏替手。「互助喘息服務」以「值1換2」機制，結合時間銀行與長照據點，讓照顧責任可被分擔，已在全台16縣市、50處據點上路，提供更彈性的喘息解方。

長期關注人與自然親密關係的「阿原YUAN」手工皂，將品牌延伸為對身心的溫柔療癒，打造全新自然療癒空間「香寓8號」，傳遞香氣如家般的陪伴。

親子溝通或親子關係對孩子影響深遠，卡內基溝通大師黑幼龍說，自己常對孩子說：「家裡有你真好。」他認為，給小孩最好的禮物是，在他有好表現時就給他讚美，這對他一輩子都有好影響。

她開著一輛小車，拖著一頂帳篷，離開了那個她付出半生、卻始終感到窒息的家。這一趟遲來的旅程，不是冒險，而是找回完整自我。以下內容摘自《年過50，我決定離家出走》：