稻苗青澀時，是堅挺向上拔；結穗飽滿之後，往下低垂，我們都將之比喻為謙虛，其實它是生存之道。唯有向大自然彎腰，沈重的稻穗不致折斷，鳥類也找不到著力點，便可以保存辛苦孕育的果實和種子，緜延生命。

日幣貶值，台灣飛日本的班機班班客滿。暑假也打算來一趟快樂的日本之旅嗎？日本人的這10個地雷，你可別踩到了，免得惹人厭還掃遊興。

「卒婚」，是長久一起生活的夫妻不解除婚姻關係，而能享受人生的意思。理解每個人的差異，並互相承認各自有不同的興趣與想法。不須總是在一起，也可以分開生活，或去不同的地方旅行，但因為是家人，還是互相扶持。

這天中午，悄悄踏進台中的魚麗共同廚房，儘管下午已跟主人家約了採訪，我卻沒跟店員說明來歷，就像一般客人靜靜享受了一餐。這天的主餐是醉蝦搭配3道蔬菜，外加白飯、湯品。醉蝦酒味醇厚，蔬菜的風味特殊，問過店員，才知拌入了特製雞油。

朋友都喜歡問我，妳的女兒像爸爸還是像妳？我想兩者都有吧！

我一直想拍一個愛情故事，一個簡簡單單的愛情故事，譬如說，為什麼這個女的不是和那個男的在一起，而是跟這個男的在一起？可是幾年以後，她嫁的又可能是另一個人。

我是一名癌友，昨天是每月一次去醫院化療的日子，我好奇地問隔壁床怎麼沒有人，幫我掛手圈的小姐告訴我說，等一下電視購物台的小姐要來了。上次也跟她同一間房間。可是相處時間太短，她來去匆匆。

「人生很難按表操課，但是，這就是有趣的地方啊。你看，旅行也是這樣的，對於按照計畫走的旅程，我們通常都沒甚麼記憶，但對於插曲不斷、驚喜連連的旅行，每次回想還是捧腹大笑」日本作家阿川佐和子從20歲開始相親，次數高達30多次，被公認為「一輩子也嫁不出去的女人」。不過，她在63歲跌破眾人眼鏡，與大她6歲的大學退休教授結婚，證明幸福與年齡無關，愛神隨時都可能來敲門。

快樂難以言喻，卻人人想要；不論是花錢學習大笑、找人諮商，甚而求神問卜，為的就是得到快樂。

台灣電視廣告史上，有些角色無論時間如何遞嬗都不會被遺忘，例如張君雅小妹妹、孟姜女。尤其後者，吃了潤喉糖的孟姜女那一長吼，吼出主角林美秀的名氣。

「綜藝大姐大」張小燕常以逗趣活潑的形象出現在螢光幕前，但她還有個高齡96歲、比她更懂得打扮和生活的母親。除了揭露媽媽常保青春的祕訣之外，張小燕也分享她與母親的相處之道。

想到跑步，大人們想到什麼？學生時期，炙熱的操場、揚起的砂土和氣喘如牛的自己嗎？相信大多數人都害怕且討厭跑步，加上年紀漸長，覺得跑步傷膝蓋，所以都傾向選擇更靜態的運動，然而，有一群大人，選擇面對挑戰，從零開始學習跑步，這才發現，原來跑步好好玩！

「在情路上兜兜轉轉受了一些苦。我跟她說：『親愛的，在情路上我也有過刻骨銘心的苦，今天看來，都成了如煙的往事，何須在意？你年輕，你愛過，這不是人生必經的過程嗎？』」

我從四十幾歲開始準備過老年，現在八十五歲，很享受老年的日子。雖然我每天過得很快樂，但是年紀大了以後，不免還是會有失誤的時候。

Q英雄也會有煩惱？譬如自我質疑，跟老婆、兒女無話可說……