外在環境變動快速，很容易覺得焦躁不安，讓身心體驗真正的放鬆， 感受內心安定，就能產生更大的力量。

這幾年來，我不斷在各地反覆宣導並說明一件事——心因性反應所造成的憂鬱症雖然並不少見，但憂鬱症有更大程度是「血清素」（serotonin）這種神經傳導物質減少所導致的「生理性疾病」。

柔順直髮、花邊裙襬、輕聲細語，看似溫婉的知名作家平路卻用大半人生做叛逆的事。

端午假期，與家人、多批好友相聚。每一次的相處，有說有笑，都有很多的歡樂。

手腦並用防老化，還能讓人心情好，完全無副作用的音樂課，等你圓夢。

在演唱會舉著螢光棒尖叫、揪團包場看電影……愈來愈多中年人不畏眼光和年輕人一起追星，為什麼？

思覺失調症過去又被稱為精神分裂症，由於精神分裂症容易造成誤解和污名，因此2014年我國將其更名為思覺失調症。思覺失調症其實並不罕見，全世界大約每百人就有一人深受疾病所苦。根據2018年衛福部資料，我國思覺失調患者就醫人數約15.2萬人，男女比例大致相等。 思覺失調症目前成因還不明朗，有研究指出可能與多巴胺異常、壓力、生活環境或是遺傳有關，思覺失調症的病人會出現妄想、幻覺等精神症狀，目前對於思覺失調是合併藥物以及心理輔導作治療，目前對於此症是否能完全痊癒仍持保留態度，保守的方式是將之視為慢性病和平共處。