擔心生理期破壞期待已久的泡湯、戶外活動？4種調經方法比一比，找到與「大姨媽」和平共處的解方。

知名作家、美食家韓良露2014年底才剛出新書，(3/3日)卻驚傳年僅57歲的她罹患子宮體癌中的惡性肉瘤過世，速度之快，令人詫異。

好脂肪在哪裡？就在後頸和脖子兩側的交感神經密集處，鎖骨上方也有。

許多土生土長台南人的就醫行為可能都這樣：大病跑成大、奇美，小病就去家附近的診所，對於不大不小的新樓醫院，可能只是聽過、知道在鐵路旁邊，卻說不出確切位置。其實新樓醫院已經守護台南人長達150年，尤其是婦女的健康。

他榮獲醫療奉獻獎，行醫30年，年平均門診量1萬8千人次，10年間進行過的婦科和婦癌手術將近6000人次，是花東接生率最高的醫師，院內許多同仁也是他20多年前接生的孩子，常有台東、蘭嶼的病人拖著行李來找他。

前陣子確診為多囊性卵巢症候群，醫生說先不開藥，要我先減重，半年後追蹤。飲食方面該注意什麼？有什麼食物可多吃？多喝豆漿有幫助嗎？

2015 google關鍵字快速竄升疾病榜，第七名「多囊性卵巢症候群」。

登革熱造成南部慘重災情；禽流感使人再陷吃雞「慌」；八仙塵爆，多少家庭重創心碎；食安問題一件接一件；網路不實養生資訊沒停過；你以為的「人生勝利組」卻走上絕路……回顧2015，你我關注的大小事統統被搜尋引擎記住。《康健》與Google合作，獨家取得2015年疾病、運動、食物快速竄升關鍵字排行榜，去年發生什麼大事、哪些趨勢正在形成、哪些警訊需事先預防，一目了然。想實踐的健康、想成就的一年，就在這10大關鍵趨勢。

Q 28歲女性，生理期失調，嚴重時需靠藥物才會來經。檢查指數皆正常，但醫生怕我偏瘦、脂肪不夠，建議吃營養品補充女性荷爾蒙，請問有建議的營養補充品嗎？該如何改善？

有時候為了活得更健康、更愉快，女人和她的醫生會考慮介入荷爾蒙的自然運作，但是免不了擔心這麼做，會不會出現反效果。以下就不同年齡的女人，如何面對以荷爾蒙治療的選擇，看看醫生怎麼說...

中醫怎麼看減重？人人都可以靠中醫減重嗎？

有些癌症靜悄悄地侵襲人體，迄今仍缺乏肯定有效的篩檢可做。我們能做些什麼？

體重計指針會不會左右你的心情？數字背後不只關係你穿不穿得下小一號的褲子，更攸關健康。預約理想體重，必須從現在做起！

這本書要打破所有肥胖、減重的迷思，因為只要找出自己的肥胖體質，用對策略，「你沒有理由瘦不下來！」書摘試閱：

頸部長出一粒粒小肉芽、臀部出現一條條白色紋路、小腿浮出的靜脈曲張……， 這些問題全都是肥胖惹的禍。快檢查看看，你是不是也該減重了？