破除健康迷思，但破除之後的正確方式為何？風靡一時的日走萬步原來是錯誤的，但憂鬱症相關醫療資料顯示，一天走太少步卻容易引發憂鬱。

英國凱特王妃（Kate Middleton）的高衣Q眾所周知，按場合呈現完美穿搭的智慧更是為人稱道。最近一場有關環保、愛地球的頒獎典禮，凱特穿上2011年亮相過的一款希臘風格銀白色長禮服，以金色腰帶取代10年前的白色腰帶，完美詮釋舊衣新穿的永續時尚主題。

84歲好萊塢女星珍芳達曾2度獲奧斯卡影后肯定，過去也常因為投身於公共議題躍上媒體版面，然而近日她突然透過社群平台，宣布自己罹患非霍奇金氏淋巴瘤，目前正在接受6個月的化療，但她對自己能戰勝病魔很有信心。（更新時間：2022/09/03）

1990年代紅透半邊天的德國超級名模克勞蒂亞．雪佛（Claudia Schiffer）滿51歲了。時尚雜誌《VOGUE》指出，如果說克勞蒂亞．雪佛是90年代最知名女性之一，一點也不為過。出道30多年，這位傳奇超模最近多了新身分，擔任一項90年代時尚攝影回顧展策展人，並編輯一本相關新書。她以自身經驗告訴年輕人——別跟他人比較，世上沒有完美的人，每個人都有跟別人不同的美。接受自己的不如人處、學習愛人，那將變成自信。

達文西（編按：作者養了16年的愛狗）兩、三個月內體重急遽下降，前後和醫師討論過好幾次放手的時間點，「是否還能有好的生活品質」是我們的共識，最後一周牠不吃不喝，無法站立且失禁，疼痛呻吟頻率愈來愈嚴重，確認已是不可逆，我知道一定要放手了。陪牠走最後一段的時光，也是在預習人生的未來。我們會永遠記住牠的憨厚老實可愛，永遠感謝有牠陪伴的美好時光。

對熱愛運動的英國王妃凱特（Kate Middleton）來說，每年夏天在倫敦登場的溫布頓網球公開賽是絕對不容錯過的年度盛事；而對溫布頓球迷來說，年輕皇室成員的現身，也是精彩賽事之餘不可缺少的場邊花絮。今年溫網在疫情停辦一年後重返中央球場，凱特王妃也沒讓球迷失望，在賽事倒數第2日、女網單打決賽當天，以一襲綠色洋裝驚艷球場。

對50歲的大人來說，從職場退休的終點線越來越近。但正式揮別職場之前，應該何時開始規劃退休生活？又該怎麼無縫接軌退休新生活？以下是專家提出的「5年退休計畫」建議。

路跑和馬拉松是近年來深受大人青睞的運動活動。而今年以來，隨著疫情趨緩，國內不少原先延期的路跑活動都將重新舉辦。以下《大人社團》編輯團隊特別整理出7個不同主題和特色的2021年春夏路跑活動，讓大人可以邊跑邊玩，一起欣賞台灣的美。

最近因為全球股市走了十幾年的大多頭，不少人開始興起離職穩穩領股息退休的念頭。正巧我的朋友也是這樣的幸運兒，由於公司改組離職，再加上在股市中有賺到錢，再加上40幾歲不上不下的年紀，找工作時有點尷尬而決定先休息。

邁入中年，我們的心口留有許多世故的傷痕。每一次的創傷，都是重新發現自己的契機。作家劉軒在新著《天上總會有雲，但你才是天空》分享：受傷的地方，往往也潛藏著最大的力量。

面對退休生活，我們需要做哪些「準備」？有足夠的財富，就一定能過出理想的退休人生嗎？針對這些問題，《大人社團》在11月21日於台北信義區舉辦「翻轉退休‧定義新人生」品牌活動，邀請台北榮總高齡醫學部主任陳亮恭、前嘉裕西服總經理江育誠、沐懷Life Design團隊創辦人紀俊麟以及富邦人壽中樂通訊處處經理李坤樹，與現場超過160位大人分享退休前如何從不同面向，重整自己的人生清單，準備好面對退休後的人生。

莫文蔚步入51歲，近30年演藝成績亮眼，也在10年前與17歲的初戀對象結婚。10年來兩人始終維持相同儀式，每年情人節都送上戒指，生活簡單，卻也無比浪漫。

人生，有很多次遠行，改變的不只是你身處的地點，更是當時不斷糾結於原地的心情。

我是一位42歲的中年婦女，年初才和結婚13年的先生分居。我們是戀愛結婚，當初因為不想太早踏入婚姻，所以婉拒了男方的提親，沒想到卻因此在婚後被公婆百般刁難。

每天盯著新聞關心疫情發展，的確很悶、很累、很疲乏。這時只要有一點小清新在緊張沉悶日子中出現，令人想起，「啊，其實現在是春天」，彷彿真的有春風吻上我們的臉。