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楊定一:要感恩的,不是別人,而是我們自己——我們這個身體,這個身心。
2025-11-28
我們難免會遇到困難,覺得委屈,感到生存空間被壓縮,一口氣憋著非常難受,甚至已經快要管不住眼淚。這時候,試試看,正是我們可以感恩的時候。
時間、精力有限,該如何取捨?先收集生命中快樂的每一刻
2024-10-15
每個人的時間、精力有限,什麼是你最在意的事?腫瘤科中西醫師央央及4期癌友小茉,共同分享她們人生中閃閃發亮的那一天。
奇蹟
★ 首次揭露個人內心歷程,邀你一起活出生命的奇蹟! ★ 《奇蹟》讀者搶先試聽《生命的醒覺之旅》7分鐘 親身踏上這一趟潛入心的生命旅程,恢復個人對生命的記憶,鬆脫這一生遭遇和成見的制約,活出原本不敢想像的
圓滿
、快樂、自由、美、勇氣和愛──你我自己的奇蹟。
2026鬼月3生肖財運逆勢旺!鬼門開如何保平安?趨吉避凶一次懂
2026-08-04
2026鬼月將至,民俗禁忌再掀討論。《康健雜誌》整理鬼月3生肖避煞方法、開運祕訣、提升陽氣建議及普渡重點,讓你在農曆7月期間趨吉避凶,鬼門關前都能化險為夷、平安轉運。
給至親最後的愛是善終,還是醫療干預?
2024-11-28
「生老病死」是人生必經的旅途,但陪伴高齡長輩走完人生旅途,不免懷疑:在他們生命末期加諸的各種醫療處置,到底是增加痛苦?還是減輕痛苦?
簡化生命,享受生命
2024-10-01
簡化生命,將生命簡化到只是一個瞬間,再一個瞬間。當一個人身心輕快起來,回頭面對問題也有了新的靈感或耐心,可以找出好的解決方式。
不怕他忘了我,只怕他痛了卻說不出要不要救──失智早期最該談的,是醫療決定
2025-08-06
失智症來得悄然,卻會改變全家未來的每一步。預先做好醫療安排,才能在最艱難的時刻,不留下遺憾。
吃對年菜好運來!16道圍爐料理寓意曝光,吃什麼能去霉運?
2025-01-22
2026年農曆春節來臨,家家戶戶忙著準備美味的圍爐年菜。《康健》盤點16道最常見的經典年菜料理,揭曉背後蘊藏的祝福寓意。
大人社團
五彩瓜果入菜正當時!盛夏必學的蔬食料理
2025-07-29
蔬食不再只是配角,當季瓜果搭配得宜,也能成為餐桌主角。這道彩色瓜果炒十錦,選用當季食材入菜,消暑開胃,健康又吸睛。以下內容摘自《無肉之歡》:
臨終前身體會出現哪些訊號?看懂生命最後的「謝幕」,別讓告別來不及
2026-04-28
當生命走到最後,其實身體會慢慢出現一些變化。那些訊號是什麼?又代表什麼?《康健》採訪關懷師與醫師,帶你看懂人在臨終前的身體與心理變化。當我們更理解這些過程,也許就能多留一點時間,好好與家人道別。
2026大甲媽祖遶境9天8夜全攻略:出發時間、路線行程、三尊出巡媽祖介紹一次看
2026-03-04
大甲媽祖遶境進香是每年的宗教盛事,吸引全台百萬信眾參與。本文整理2026年大甲媽祖遶境行程、進香路線一覽表及出巡知識,讓你快速掌握重點。
大人社團
性福祕密》日本漫畫《黃昏流星群》30年未完結,熟年身心如何擁抱親密與慾望?
2026-03-14
社會往往以年輕的標準看待性,忽略了熟年人的情感與需求。然而,愛與親密不因年齡褪色,成熟的身心反而能讓親密關係更貼近真實自我,這亦是《黃昏流星群》長盛不衰、持續打動人心30年的原因。
春風化雨一輩子的老父親,臨終50字譜出最美生命詩篇
2025-02-04
「人生要歡迎新生命的降臨;人生也要學會歡送生命的離去。」這句話來自一位優雅又堅毅的教育界長者。當出院不是因為病情穩定,而是為了把握最後相聚時光,他仍以從容的師者風骨,教會我們如何道別。
拒當權貴的「名醫」,只想做「民醫」!許中華:要讓大家看得起病,更要治得了病
2026-03-06
行醫逾30年,許中華累積診療超過60萬人次。即使癌症門診經常一號難求,他心裡掛念的始終不是名聲,而是如何傳承這份「醫者之道」。今年榮獲「中醫華佗師鐸傳承奉獻獎」的他,正致力於將學生教導成服務所有人的「民醫」。
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如何把握成長高峰期?莊淑旂博士親自為曾孫三胞胎打造黃金成長策略 為轉大人助攻
2025-04-29
「我的孩子長得比同齡同學矮,是不是錯過了黃金成長期?」這是許多家長心中的疑問。孩子的成長不只是自然發展,更需要把握時機,適當調養。
大人社團
資產管理》從梅艷芳到企業接班人,「百年信託」能讓家族財富傳承不失控?
2026-09-18
許多企業主面臨傳承時,常陷入「股權過度分散」或「害怕富不過三代」的焦慮。巨星梅艷芳當年設立遺囑信託,成功保障母親晚年即是典範。
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