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帶狀皰疹人數激增與新冠肺炎有關?研究:染疫後6個月內是高峰
2023-09-20
帶狀皰疹是常見的皮膚問題,發作起來皮膚有水泡且常疼痛不堪。一旦得到水痘後,此病毒就終身存在體內共存,等免疫力低下時就發作。常見原因除了高齡、癌症、免疫力下降、作息日夜顛倒或工作壓力大,也可能跟新冠肺炎有關。
常用直髮膏恐致子宮癌?專家:注意潛在風險、減少使用,5招預防頭皮傷害
2022-11-16
近期一篇新研究指出,常使用直髮產品的女性,罹患子宮相關癌的機率是未使用女性的2倍,已在歐美引起關注,甚至有消費者為此控告美髮產品業者。這類產品真的需要擔心致癌風險嗎?
天使數字是什麼?最完整天使數字意義查詢&解讀指南
2023-07-20
你常常看到時鐘顯示11:11嗎?常常瞥見號碼888的車牌?這些都是天使數字,它們個別涵義是什麼?本文解謎111~999天使數字生活、愛情涵義。
日本核災廢水排海真的安全嗎?5大疑慮一次說清楚
2023-09-20
日本福島核廢水首階段排海結束,東京電力公司稱,最早將於9月下旬開始第2次排放。趁著這個時機,BBC中文梳理出最受關注的5個問題,了解日本排放核廢水究竟有何影響。
身體沒病、心裡沒事 才是真健康
2023-07-01
人類追求健康長壽,百歲人瑞的養生祕訣大家都好奇,其實人瑞健康長壽最主要的原因是心態好,而非飲食或運動,有的人瑞甚至很少鍛鍊身體。想要健康長壽,心態是關鍵,俗話說:「藥療不如食療,食療不如心療。」疾病其實是先從生命無形的部分如精神、心理出現問題開始,可見心理健康的重要,因而有「最好的養生是養情緒」的說法。
喝了讓人睡到斷片!茶胺酸助眠真有這麼神?專家揭泡茶最佳溫度和時間
2024-03-06
喝茶是東西方都有的飲食文化,茶葉富含抗氧化成分,除了眾所周知的兒茶素,其實還有一個優秀的營養素──茶胺酸,研究發現,茶胺酸具有緩解焦慮、助眠、提升專注力等效果,甚至有業者將茶胺酸成分加入飲水中,網友宣稱一喝就不省人事,真有這麼助眠嗎?
在台灣,酒精危害大於毒品
2025-01-08
小S去年突然宣布戒酒,讓各界訝異,甚至傳出肝臟健康亮紅燈。對此,小S今天(8日)透過經紀人回應自己「肝很正常」,少喝酒是為了每天早起做早餐給女兒吃。喝酒傷肝又傷腦,什麼程度算飲酒過量?有酒癮會少活30年?酒量好為什麼反而要當心?
康普茶助減肥?康普茶3功效與副作用,自製做法大公開
2023-05-03
康普茶是一種經過特殊發酵的茶飲,康普茶功效多,具有助消化、抗發炎等好處而廣受歡迎,究竟喝康普茶能不能減肥?又有哪些副作用和禁忌?自製康普茶做法大公開。
如何陪伴受害者?6招伴他走過創傷
2023-07-24
當身旁的親友遭受巨大創傷,我們可以怎麼做?……哪些話不該說?如何避免二次傷害?專家點出6要點,分享該如何好好陪伴受害者走出創傷。
「孩」是在乎:在離婚的茶壺風暴 關照自己和孩子的關係
2023-04-26
去年震驚一時的跨國監護權爭議案落幕後,各式各樣對於離婚後監護權判決討論的文章此起彼落。離婚後對孩子的合作照顧本來就是很不容易,若又是在討論婚後的權益,最可以被稱為「茶壺中的風暴」,莫過於雙方都在試圖捍衛自己最珍惜的事──和孩子的關係。
維生素D是雙面刃?老人、失智者補充藥用活性維生素D3恐增2倍失智、死亡風險
2022-08-30
失智症至今無藥可醫,全世界都在找有效的治療或預防方法。過去認為,缺乏維生素D可能會提高罹患失智症的風險。但國內最新研究發現,缺乏維生素D可能不是造成失智症的「原因」,而是失智症導致的「結果」,而且長期過量補充活性維生素D3藥物反而可能提高1.8倍罹患失智症的機率,死亡率更增加2.17倍。
《康健》〈新國病大調查〉勇奪金鼎獎!但我們希望有一天,肺癌不再是國病
2022-10-05
癌症長期雄踞國人十大死因第1名,其中肺癌後來居上成頭號奪命腫瘤,台灣到底發生什麼事,讓癌症排行榜發生大洗牌?
肺癌成頭號奪命腫瘤,研究證實:空污風險高於吸菸
2024-05-06
要預防肺癌,比起吸菸,PM2.5的危害更要小心!台大公衛學院最新研究已證實,居住地區PM2.5平均濃度,假使30年來每立方公尺增加10微克,將提升罹患肺腺癌風險,甚至比每天吸菸超過一包的人風險還高。這份新研究也呼應了《康健》相關報導,過去30年來,台灣發生什麼事,讓肺癌成頭號奪命腫瘤?(2024.5.6更新)
晚上睡覺鼾聲連連 和口腔、牙齒有關係?
2022-12-28
這幾個狀況,經常在你生活中出現嗎?夜深人靜,好夢正酣,但你突然被口水嗆到,因咳嗽而醒來,朦朧中,你再度進入睡眠;枕邊人老是抱怨你睡覺打鼾,吵得他/她不得安眠;你覺得自己睡眠時數充足,但白天卻老是精神不佳,莫名嗜睡。以下節錄《醫口咬定你的健康》精采內容:
保健品助長癌細胞?治癌期間掌握3要點降風險
2022-11-18
有些民眾愛吃保健營養品補身,罹癌時卻懷疑是否因此吃出問題。營養師指出,無論有無罹癌,吃天然的原型食物對身體比較好;而治療癌症期間,吃高蛋白和高熱量食物或營養品,維持體力是必須的,不用太擔心會助長癌細胞。
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