互相支持、關心與陪伴，一同創造成就感與獲得喜悅，是找個伴做件事的好處。人常說少年夫妻老來伴，但隨著時代的變遷，科技的進步，很多人對「伴」漸漸有了不同的定義。我們來聽一聽以下六位揚生60館的長者，是如何回應有關「伴」的問題。

年過50歲，很多人就開始慎重的考慮退休這件事，可是多數都會猶豫再三，拖上多年下不了決定，主要原因是陷在二維思考裡，卡在「工作」或「不工作」這2個選項內，非要在這兩者之間擇一不可，好像50歲後的人生非黑即白，可是心裡想的並不是這2項，而是介乎中間的灰階，真正想要的是—

過去，50歲指半百老翁，等著退休或是坐在辦公室最裡面的那群人，不但慢性病纏身，許多食物要忌口，或對同事大喊「開冷氣」的更年期，更是苦命的三明治世代。

「我目睹過不少關於原諒的故事，很了不起，誰也沒料想過這些人有辦法做到，」大主教打開話題：

縱橫演藝界63年的大姐大，開懷笑容的背後，有著一份支持她面對困難、平穩情緒的珍貴禮物。

「現在的社會，人們常常覺得非常寂寞。」達賴喇嘛說。午茶時間過後，我們開啟了新的話題。

在孩子還小的時候，很多大人都幹過一件蠢事，問孩子比較愛誰，是爸爸或是媽媽？這種要孩子選邊站的問題，是天底下最殘忍的。

結婚三十八年當天，沒有燭光晚餐、沒有浪漫旅行，我與老婆所做的紀念活動是向開了二十一年的老爺車告別。

在長大成人的過程中，有一個「我想要成為這樣的大人」的榜樣很重要。

需要群體認同感的人，特別容易討厭得理直氣壯。

過著幸福生活的人都有一個共通點，就是「很容易滿足」。

這是你的深夜劇本嗎？總是可以輕易入睡，但到了凌晨，你卻沒來由的醒來，望著天花板發呆，很難再睡回去。

雖然有句話說：「魔鬼，藏在細節裡！」用來提醒人們：忽視細節，可能造成大錯。

我的高中同學，在重返單身多年以後的一個夜裡，主動打電話給我。慎重其事地說，稍後會寄一封電子郵件給我，要對我交代他的銀行存款與網路密碼，約定將來若有一天他走了，希望我幫他料理後事。

猴年的最後一天到倉庫接書，倉庫的同事休假去了。