明明喝了很多水，嘴巴還是乾？在門診中常見的原因，其實不只和水分攝取有關，還可能與藥物副作用、鼻塞造成的口呼吸，以及老化導致的唾液分泌下降有關。

許多乾燥症患者天天強忍口乾眼乾，試圖狂喝水或酸飲刺激唾液，卻適得其反。泰昌堂安和院院長顏見明指出，乾燥症核心在於「缺津液」而非單純缺水；盲目補充反而加重負擔，唯有透過中醫「滋陰清熱」與日常護膜飲食，才能真正從根本調理。

國內在5月時開放進口首款新冠病毒唾液快篩試劑，讓民眾居家快篩多了一個選項。唾液快篩只要採集口水就能檢測，免去鼻咽快篩戳鼻子的不舒服，但靈敏度也稍差。專家建議，出現症狀再檢測、搭配採集口水前多做幾件事，也能幫助提高準確度。

燕窩自古以來，便被認為是極具營養價值的天然食材，經過近代分析發現營養成分包含：唾液酸、優質蛋白質、多醣和微量元素，如矽、鈣、鐵等，是人體許多生物活性物質重要的組成要件。但很多人卻戲稱花大錢買燕窩是繳智商稅，主要原因是出在市面上假燕窩及不當加工燕窩充斥，一盞盞雪白美麗的燕窩，極有可能就是化學漂白過後的產物。從頂級的養生聖品，變成化學漂白後的加工品，究其原因，就是根源於民眾對傳統盞型燕窩的迷思，導致不少業者為了保留盞型以賣得高價，而使用過氧化氫跟漂白劑來快速分離雜質與羽毛，卻破壞了活性營養。

癌症追蹤的界定並非一成不變，它是一套動態的風險管理計劃。臨床上，醫師主要根據癌症種類、期別、治療方式以及術後時間這4大關鍵指標，來制定個人的追蹤藍圖。

頭頸癌指的是頭頸部發生的癌症，包含鼻咽癌、口咽癌、下咽癌、喉癌、唾液腺癌、口腔癌等。一般來說，頭頸部的腫瘤在療程剛開始的時候較少直接開刀治療，因為靠近腦部，手術難度高且出現後遺症的風險也較大。因此放射線和化學藥物在治療上扮演了重要角色。 任何的治療都有副作用，放射線治療的常見副作用包括皮膚變色、口腔黏膜炎、口乾、牙關緊閉、頸部皮膚肌肉纖維化和味覺改變等。診斷時可以直接觀察患者的症狀和病史，這些副作用可以透過生活習慣的調整和藥物來改善。患者只要遵循醫囑調整生活型態，大多不會有太大的不適。

癌症追蹤的界定並非一成不變，它是一套動態的風險管理計劃。臨床上，醫師主要根據癌症種類、期別、治療方式以及術後時間這4大關鍵指標，來制定個人的追蹤藍圖。

醒來發現枕頭溼答答？別以為這只是「睡得香」的證明。專家提醒，頻繁流口水可能是身體的求救信號。為了止住口水、改善呼吸，你也在嘗試網路流行的「睡眠膠帶」嗎？在貼上膠帶前，先聽聽專家怎麼說。

多項研究指出，唱歌不只讓心情明亮起來，對身體的好處遠比想像更深遠。從心肺功能到免疫力，還有癌症病人的身心狀態，都可能因為和人合唱一首歌而變得更好。

檢測新冠病毒得戳鼻子，很多人做PCR、買快篩包得「忍痛」篩檢，但有研究發現，戳鼻型的試劑，對Omicron病毒敏銳度較低，大量偽陰性恐造成誤判。

過年不少人會和家人一同到郊外走走。不過，嘉義等地再現鼬獾確認罹患狂犬病案例，更有數隻活動範圍接近市區浪犬餵養區域。在野外看到鼬獾等動物，該怎麼做比較好？不慎遭抓咬該怎麼辦？

以天然蔬果與植化素啟動身體修復力：舒緩腸胃不適、提升免疫力、降低慢性發炎、修復慢性病體質。健康逆轉的關鍵，就從每天喝下的第一杯超級綠拿鐵開始！

清明過後，天氣逐漸轉熱，台語俗諺有「夏至，愛食無愛去」，客語俗諺也有「有食懶去」的說法，都是描述因為氣候變化感到身心疲勞的狀態，就算有美味的食物，也只是心裡想吃卻不願意出門；所以，本次綠主張邀請台南分社社員怡慈，設計兩道能補充豐富營養的當季蔬果土鍋料理，讓社員在一天的勞動過後，用土地的能量療癒身心。

年節送禮大家不是送雞精，就是送「燕窩」！燕窩從古至今都是常見的珍貴補品，非常適合拿來孕期保養、養顏美容，或是拿來送禮也非常大方。