美國第一夫人的角色總是面臨許多難關，即使有為民眾服務的滿腔熱血，但她們說的話、做的事，可能比不上今日穿搭更讓媒體感興趣。為了證明自己不只是總統身旁的裝飾品，今年70歲、現任第一夫人吉兒‧拜登（Jill Biden）進入白宮後仍然保有一份全職工作，在社區大學教英文寫作；她的穿搭造型不假手他人，完整傳達自己的流行哲學。

住在花蓮的珮琪，不但是3個孩子的媽、也是一位全職的國小老師。40多歲的她，過去4年多來，她堅持用「斷捨離」的想法整理家務、並且將這個觀念延伸到她的生活中，幫助她整理出人生的優先順序。以下是她近期所發表在臉書針對影集《收納人生》的觀後感，值得大人們參考：

邁入中年，對於時間一去不復返的感受格外強烈。在感嘆歲月流逝同時，也別忘和年輕時的自己相比，現在的你經過歲月的洗鍊，對人生有著更深刻的體悟，就像青春期經歷許多的第一次，更年期後也有初體驗等著探索。優雅走在歲月前面，終究會發現完整的自己。以下內容摘自《不完美，最完美》：

對年過50的大人來說，斷捨離是整頓房子空間、重新擁抱生活的解方。斷捨離沒有一定的規則，只要符合自己的需求，不用帶著罪惡感清理物品。整理顧問公司The Home Edit創辦人分享成功收納的5大地雷和3個原則，幫你找到有條不紊、又充滿溫度的收納妙方。以下內容摘自《美感收納術》：

前考試院長許水德3月31日辭世，享耆壽91歲。前年，他出版新書《感恩的故事》，仍神采奕奕地與結縭超過50年的夫人楊素華連袂出席新書發表會。在外人眼裡，許水德的人緣及官運甚佳，備受蔣經國以來歷任總統重用，政壇經歷洋洋灑灑，家庭生活也幸福美滿。但少為人知的是，許水德也曾有窮到幾乎無家可歸只能寄住醫院的坎坷際遇。晚年，他曾因病在鬼門關前走了一回，體悟到「不要專注在悲觀的現在，要看到樂觀的未來」。與妻子半世紀以來的相處之道，也別有趣味。

你的中年會是什麼模樣？精神科醫師鄧惠文認為變老是自然的歷程，不否認年紀，才能舒服自在地接受熟齡帶來的蛻變。以下內容摘自《我想看妳變老的樣子》：

日本暢銷作家松浦彌太郎身份多元，除了寫作、經營書店、還擔任過雜誌與數位新媒體的總編輯；50歲那年，他勇敢跳脫舒適圈，轉戰新領域。到了大人的年紀、面對忙碌的工作，松浦彌太郎對生活中的優先順序安排，有自己的一套哲學與原則。他尤其重視每天早上給自己2小時的時間，整理內在思緒。

近年來「熟齡離婚」、「退休離婚」的現象在日本日漸增加。年齡大多在50到60歲之間，經歷了孩子長大離家、退休等外在環境變動，直接或間接促使夫妻重新思考婚姻關係。

她是日本傳奇散文作家、創業家川崎淳与。60歲以前，她的人生重心在家庭和小孩上。60後她創業，挑戰人生未完成的志願，並在80多歲出版新書。即使在人生最後階段，她依然鼓勵大人們，不要害怕變老，心懷感謝過完每一天。

鋼琴詩人傅聰日前於倫敦逝世，享壽86歲。他曾被《時代》雜誌譽為「當今最偉大的中國音樂家」，少年時叛逆抗拒，但翻譯家父親傅雷「第一做人、第二做藝術家、音樂家，最後才是鋼琴家」的教誨，卻形塑了他的一生。

「春風快加緊腳步，快到我窗前漫舞…今年我們又再相逢」，62歲的王瑞瑜當年以一曲《春風》成名進入演藝圈，後又有《重提往事》、《我依然戀你如昔》等膾炙人口的作品，是四、五年級生共同的青春回憶。

活躍於舞台30年的「千面女郎」郎祖筠，集演員、主持人、劇團創辦人、導演和講師多種頭銜於一身，她在工作和生活間快速切換身分，找到恰到好處的平衡點，不外乎是「樂在其中」的人生態度。以下內容摘錄自《郎祖筠的FUN演生活學》：

60歲的牙醫作家，也是荒野保護協會創辦人之一的李偉文，一直致力於推廣「提早規劃退休」的理念，但也時常被身邊的人消遣：「你出書、演講教別人怎麼規劃退休，但自己的生活卻比誰都還忙，怎麼能算退休呢？」李偉文哈哈大笑說，自己提倡的，其實是「不管幾歲都要為退休準備，但又永遠不能真正退休，因為只要活著，我們人生的任務就還沒有結束。」

熟齡生活，真的是愈簡單愈清心嗎？65歲部落客Chocolat認為，有些物品雖然用不到，但卻擁有難以割捨的回憶，放在屋內，才能有家的幸福感。依照客觀條件進行斷捨離，才能更珍惜留下的東西。以下精彩內容摘自《剛剛好的半獨居生活》：

將於11月6日上映的台灣電影《孤味》，改編自導演許承傑2017年的同名微電影，由老戲骨陳淑芳飾演獨自撫養3個女兒（謝盈萱、徐若瑄、孫可芳飾）長大的餐廳老闆林秀英。