面對新型病毒肆虐全球，出生中醫世家的中醫師陳潮宗，以其自幼對中醫養生知識的耳濡目染，融合了中醫理論中的養生精髓，將生活與食材的調養綜合運用，再加上超過30年的行醫經驗，提出可親身實踐的養生哲學，把「如何養好體質」、「顧好免疫力」變得既簡單、又可行，跟著做做看，不必擔心病毒來侵擾。

近年來，越來越多的人在問一個問題：我該如何處理我感受到的動盪不安？我要如何才能再度擁有那一份安全感和穩定感？我要如何才能以更有效的方式回應這些情緒的觸因？這些問題反映了一個有壓力的社會，不斷加深的焦慮、恐懼、憤慨、憤怒和悲傷的情緒。這並不是一種必要的生活方式。當我們能夠給這些情緒命名，並對它有更清楚的了解以後，它們對我們的掌控就會自然地消散

疫情來了，我待在家中的時間多了。一天早上，因為不用去台北看診，泡了一杯咖啡，坐在客廳一角...

★「一本值得收藏並傳承給下一代的書」 ★「這本書提醒我們，無論晴朗或暴風雨，只要我們肩並肩，一切都會越來越好」 —— 英國亞馬遜讀者4.7顆星評價

大多數台灣的醫生要去參加無國界醫生組織，總是有著重重的障礙，不是父母家人不同意，就是工作走不開，而我一直以來的人生哲學就是「若要如何，全憑自己」的信念，只要想要做的事，憑著自己的努力，一定可以達成。

人生在世，莫不追求健康與幸福。然而，卻沒有任何人在一生可以完全杜絕疾病，只是有的是急症，有的是慢性，有些只是不舒服，有些則有生命危險。癌症，則是惡性細胞所導致的病，它不是急症，它是慢性病，卻有威脅生命的特徵。 ★5/21最新論壇│抗癌的路上，你並不孤單>>

「我覺得自己很幸福，很多天使在我身邊。」居家照顧服務員嚕咪笑得開朗一邊說。

西班牙庫倫卡劇團取材這「最後一封情書」，取「安德魯與多莉妮」為名，以面具與身體姿態演出，不用台詞地，娓娓道出丈夫站在即將失去妻子的邊緣，重新發現他的妻子的歷程；將讓人重新感受純粹、美好、生死與共的愛情。

愛麗絲罹患的是早發性，且是遺傳性PSI基因變異的阿茲海默症，面對即將失去引以自豪的事業與獨立生活的能力，她卻能為自己的未來先行安排結局。

在豔陽高照的中午，年邁的楊媽媽每個月的行程之一，就是一手牽著楊爸爸的手，一手拉著手推車，一步步往醫院大門口前進，楊媽媽說:「有種莫名的憂傷湧上心頭，很想哭…生命中的難題、疑惑、氣憤、焦慮、恐懼不安襲來，其實數月前楊爸曾告知三次解出一、二滴無痛性血尿，因疏忽未能及時就醫，好在透過定期的體檢發現進行治療，診斷出為膀胱癌第二期，甚為自責!」。

要怎麼活著，才能減少生命的遺憾？ 要怎麼照顧自己，才能讓自己死得平靜安詳？ 如果你明天就會死去，你最想做的事情是什麼？ （為什麼不把握活著的時候趕快去做？） 這一生，你做了哪些事，足以證明你沒有虛度此生？

小帆照顧80歲行動不便的婆婆已經兩年了，剛開始親友告訴她不要請外籍看護工，免得照顧不如家人細心，溝通有困難，隱私和財務可能也會有疑慮。幾經思量，小帆辭掉工作，積極上課學習，準備適合婆婆的飲食、生活起居也用心打理。

很多老公總是活在自己世界裡，他的世界裡既精采萬分也有仰慕者，但他終究只活在自己的世界裡，即便是在家裡，即便是坐在丈夫的角色位置上，他還是活在他的世界中。蘇格拉底就是這麼一個人，這樣的性格與習慣造就了他在哲學智慧上的萬世成就，非如此安靜不受打擾的心靈無法這麼深刻的思考與創造，而蘇格拉底終究稱不上是一個好老公。

許多人一開口罵人就停不下來，最常見的是老闆、老婆及某些為人父母者。

許多人在冬天容易感冒、手腳冰冷，或是接二連三的氣喘發作、咳嗽、流鼻水。大家可能有這樣的經驗，喝點人參雞湯或是麻油雞湯，症狀可以緩解一些。