口腔是全身存在最多種細菌的地方，牙周病不只是會讓你牙齦出血、牙痛或是牙齦萎縮，嚴重則會讓牙齒鬆動脫落，影響咀嚼消化功能。其實預防牙周病，中醫師也有一套。

只是喝一口冰水 ，一股痠痛感便直衝腦門？其實，不只是牙齦萎縮露出牙根容易造成牙敏感，「牙齒酸蝕」讓牙本質外露，也是導致敏感牙的原因之一。

牙齒一旦出狀況，荷包就要大失血，假牙、植牙費用動輒上千甚至破萬，定期洗牙，可是預防蛀牙的大功臣。不過，許多民眾卻對洗牙存在迷思，認為洗牙會讓牙齦萎縮，還會損傷琺瑯質、讓牙縫變大，對洗牙望之怯步。

日本神經內科醫學博士米山公啟說，老人家愈缺少健全牙齒，罹患失智症的比例愈高。因為咀嚼時，大腦皮質區的血液循環量會增加，而且咀嚼也會激發腦神經的活動。

除非想好後續的重建計劃與空間維持計劃，否則拔牙在牙科治療中永遠是下下策。拔一顆牙並不能解決問題，反而是增加新的問題。

一旦發現假牙開始鬆動、吸附度降低而影響咀嚼時，牙醫師提醒，不要一味依賴假牙黏著劑，應先給固定的牙醫師檢查。老化會造成齒槽骨萎縮、軟組織變薄及口水變少的問題，都會影響假牙的密合度，一定要找醫生維修。

植牙這幾年人氣紅不讓，在牙醫界猶如一股旋風，有缺牙經驗的人幾乎都面臨過一個抉擇：究竟該接受植牙或裝傳統假牙？

當蛀洞缺口過於複雜，無法在口中直接進行充填治療時，醫師會考慮取齒型製作模型，再將依模型製作的修復物裝到牙齒上。如果健康牙齒還殘留不少時，會先進行嵌體治療。

根據國民健康署的資料顯示，台灣1 ∼6歲兒童齲齒盛行率平均竟高達五成二，也就是超過60萬7千名孩童有蛀牙問題，其中5∼6 歲兒童齲齒率最為嚴重，近八成孩童有蛀牙。

常聽到，有人會頻繁地去醫院掛號，沒病也喜歡提領幾袋藥，但對牙醫就敬謝不敏，沒事就閃得遠遠的。會讓人硬著頭皮走進牙科診所，幾乎都是被某種生理感受逼急了：痛。

最新研究發現，營養不均衡竟讓老人家罹患憂鬱的機會多七倍，怎麼吃才能讓爸媽不憂鬱？

吃是人的基本權利，也是一種享受。然而，人到老似乎總無法擺脫齒牙動搖的命運，甚至最後連吞嚥也逐漸使不上力。

想要100歲都還能用自己的牙齒吃飯，就從每一餐開始。

一位身形佝僂的爺爺來到河原英雄醫院。他似乎連走路都忘了怎麼走，光跨進診間都很困難，爺爺的眼睛睜不大開，感覺整個人的精力耗盡。

未到七老八十，就咬不動蘋果、嚼不爛青菜？生活變得索然無味。一口爛牙不只不美觀、講話漏風、不能吃美食，現在有愈來愈多研究發現，牙齒不好與心血管疾病、血糖控制有關，甚至影響未來是否失智與失能。日本發現，健康長壽的祕密就藏在「咀嚼力」。顧好牙齒，能攝取真食物、刺激大腦，讓人開懷大笑、身心滿足。其實，想要有一口好牙並不難，現在就加入護牙行列，嚼出幸福人生。