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「藝術輔療」讓長輩更健康、更自信!
2023-06-16
在人們日益重視身心健康的當下,藝術輔療作為一種結合藝術形式和心理治療的方式,正受到越多人的關注。除了對於心理障礙的治療,藝術輔療也被廣泛應用於長者健康管理領域。尤其是在現代社會中,隨著人們平均壽命的提高和人口老齡化的趨勢,高齡者的身心健康問題越來越受到關注。
癌症問康健/有風濕病、乾燥症 罹癌風險較高?
2023-07-27
有自體免疫疾病,像是紅斑性狼瘡、乾癬患者,罹癌風險真的比常人來得高嗎?又或者,是癌症會提高罹患免疫風濕病的機率?什麼是腫瘤伴生症候群?嘉義大林慈濟醫院過敏免疫風濕科主治醫師王思讚一一解答。
脖子僵硬原因?脖子僵硬怎麼辦?3步驟舒緩脖子僵硬
2023-11-08
脖子僵硬的原因很多,尤其現代人長時間低頭滑手機或久坐辦公桌前,有些人脖子僵硬也會伴隨頭暈、頭痛。脖子僵硬該看哪一科?如何舒緩?症狀、原因一次看。
痰多鼻塞、咳嗽怎麼舒緩? 3祕方化痰通鼻
2022-12-20
鼻塞、咳嗽原因多,若無法及時就醫,該如何自行緩解症狀?以下針對一般感冒、咳嗽、鼻塞提出自己居家照顧對策,透過正確飲食與生活小撇步,幫助你緩解不適。
喉嚨卡卡、有異物感?3大常見原因,5招保養喉嚨
2022-12-20
覺得喉嚨卡卡、有異物感,但咳嗽清喉嚨都沒有用嗎?有沒有想過可能原因並不出在喉嚨!醫師解答常見3原因,5個方法教你清潔保養喉嚨。
過年備藥守則大公開,慢病、流感、新冠,該怎麼備藥?
2024-02-02
農曆春節將至,不少人期待放縱口腹之慾,藥師提醒,慢性病患應提前備藥、規律用藥;春節流感與新冠虎視眈眈,家中應備妥應急藥品。
皮膚過敏症狀紅疹、搔癢?7大原因、8招緩解皮膚過敏
2023-01-05
皮膚過敏會引起搔癢、紅疹,或是皮膚一顆一顆凸起腫包。皮膚過敏原因有哪些?治療皮膚過敏用抗組織胺有效嗎?何時必須看醫生?緩解皮膚過敏8招幫助預防。
夏吃嫩薑 助消暑、排濕、瘦身──實用6招告別炎夏
2024-06-26
夏日高溫總讓人經常昏昏沉沉、很難打起精神,面對黏膩濕熱的酷暑,如何保持清爽舒適?「排濕」為第一要務,如何吃對,為身體解熱除濕?
瑜珈動作入門指南:12個適合初學者的瑜珈姿勢圖解
2023-05-16
瑜珈動作可以增加靈活度、強化核心肌群,同時紓解壓力。初學者入門瑜珈可以從以下12個動作開始了解瑜珈的好處。本文從入門到進階,解析常見瑜珈姿勢。
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驚!NMN功效不老仙丹?專家推薦挑選、吃法、副作用一次看
2025-02-12
市售養顏抗老產品,琳瑯滿目,常見成分有膠原蛋白、穀胱甘肽、冰晶番茄以及 Q10 等等,那究竟延緩衰老,吃什麼成分才有效呢?
性別平等 但醫療上男女有別
2023-09-01
醫師在討論會上報告病例時,常會以精簡句子開頭,如「一位40歲女士突發性右側肢體無力已3小時」,提供重要醫療訊息,包括年齡、性別、病症的急性和持續多久,引領與會醫師正確的診斷方向。其中,性別近年來逐漸受到重視。
腦內啡是什麼?腦內啡功效?11種方式幫助腦內啡分泌
2023-11-27
腦內啡是種人體自行產生的快樂化學物質,能使人愉悅且有止痛的效果。腦內啡是什麼?跟血清素、多巴胺有什麼不同?如何才能幫助身體分泌腦內啡?
躺著或活動時覺得喘、易浮腫?可能是心臟瓣膜出毛病
2024-03-22
52歲的龔先生平時爬山打網球樣樣來,但從4個月前,他發現活動時容易喘且晚上睡覺愈來愈不安穩,只要一躺平就覺得透不過氣,甚至近幾週還出現雙腳水腫的問題。來醫院做了檢查,才發現原來是心臟的二尖瓣有閉鎖不全的情況。
心臟肥大症狀分4種,治療心臟肥大,飲食運動5招保養
2023-02-01
心臟肥大症狀可能會出現心悸、心律不整、胸悶等,心臟肥大原因多,從心臟、血管、甚至肺臟疾病都是風險因子。心臟肥大治療一定要手術嗎?日常保養5要訣。
吃碘鹽抗輻射?核廢水製鹽安不安全?日本排放核污水引發「囤鹽潮」
2023-08-29
日本24日起排放福島核電廠的核廢水入海,引發中、韓民眾搶鹽潮,甚至連台灣也出現這個現象,不少賣場的鹽被搶購一空,究竟為什麼人心惶惶?吃碘鹽真能抗輻射嗎?
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