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住院現場〉術後調養 改善生活品質
2024-02-27
住院期間的中西醫合療,根據個人體質變化,隨時調整用藥,加速病患復原,像腦中風、癌症或手術後會診中醫的情況,愈來愈多。
停電怎麼辦?正在山上怎麼辦?強震4狀況這樣應變
2024-04-03
花蓮近海發生規模7.2地震,全台有感,也有不少地區出現停電、房屋傾斜等狀況,停電怎麼辦?正在山上怎麼辦?震後常見狀況,消防署教你應變。
人生最後一哩路,我決定為自己負責
2024-11-11
善終,並不是等「到了那個時候再決定」,而是把握平時的清醒時刻,做好妥善安排。腫瘤科中西醫師央央,與癌症4期患者小茉,分享忍著痛做決定的善終經驗。
你想要活出怎麼樣的人生?
2024-08-28
當癌友在定期複檢發現異狀,除了擔心、害怕及難過,還能做些什麼?
血糖高症狀有哪些?一次掌握高血糖原因、4大飲食禁忌
2024-10-04
血糖高對健康影像甚鉅,但血糖高不一定是糖尿病,造成血糖高的原因很多,飲食和藥物等都會影響血糖值。如何改善高血糖?飲食禁忌一次看。
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無時無刻運動,阿原肥皂創辦人江榮原將「身體時間」凍結在40歲
2024-10-07
走過盡情展現芬芳的40歲,踏入耳順之年的阿原肥皂創辦人江榮原認為,60歲就該留蔭養德、傳承資源。為了不讓人生過得了無生趣,他如何讓自己的狀態,一直維持在花朵盛開般的美好?
糖友控制高血壓6招
2024-04-01
糖尿病人罹患高血壓的風險是非糖尿病人的1.5倍,糖友如果血壓控制不佳,會增加腎臟病、腦中風、冠狀動脈心臟病等心血管疾病的風險。
大人社團
99歲在職護理師—用謙遜換得自在,燃燒生命能量成為年輕人的後盾
2023-12-26
以長壽聞名於世的日本,近年為了因應「人生100歲」時代的來臨,無論政府與民間,都在探討如何延長「職涯壽命」。過去60後退休的制度已不適用於現代,許多人希望在仍然健康的時候繼續工作-不僅是為了生計,也為了自我的成就感與融入社會的歸屬感。然而,熟齡人士受限於體能,無法像年輕時擔任全職工作或者加班,高齡工作者可以工作到幾歲?從事什麼方面的工作?心態又該如何調適等等都是問題。
壓力竟會引發慢性疼痛?醫師:睡前一定要留30分鐘給自己
2024-06-12
壓力,是神經科醫師陳韋達起心動念寫《終結慢性疼痛的14堂自救必修課》這本書的關鍵,盤點自己20年的疼痛學術研究生涯,後10年都和壓力有關,他最想和大家分享的,就是壓力在慢性疼痛扮演的關鍵角色。
免上健身房!教練:5大日常動作就能增肌慢老,如何用推門、拉箱增肌力?
2024-07-18
想進行肌力訓練,不一定要到健身房,日常生活的動作就很夠用。物理治療師、健身教練陳宗霖表示,包括推門、拉箱子、蹲下等基礎動作,都非常適合初學者。
米酵菌酸?仙人掌桿菌?蓄意下毒?寶林茶室中毒案迷霧中找真相
2024-03-28
台北市素食餐廳「寶林茶室」爆出嚴重食安事件,目前已有18人中毒,其中2人身亡,5人重症,引發全台關注。最新解剖結果發現,死者檢體驗出「米酵菌酸」,終於初步為這一路的尋找毒素指出一條明路,但毒素從何而來,還要持續追蹤。
中西醫合療治癌4大問:以清為補,用溫和的方式與癌病和解
2024-11-04
在台灣,每4分19秒就有1人罹癌,如何得到妥善治療、回到常規生活,是所有人的期盼。如今,中西醫合療成為不少癌友的治療新選擇,可是這當中仍存有不少疑問和迷思,例如癌友到底可不可以吃補品、補藥?同一種癌症,藥方、藥帖可以互相分享、共用嗎?
鼻竇炎、鼻炎分不清!除了鼻塞流鼻水,鼻竇炎更易引起頭痛耳鳴
2024-09-27
《竇娥冤》是京劇有名的劇碼,講含冤而亡的竇娥死後如何洗刷她被誣陷殺人的冤枉討回公道。在耳鼻喉科領域,鼻竇炎也有冤屈的,讓我們來真正認識鼻竇炎。
下肢突然不明腫脹 禍首可能是這些藥物
2023-10-02
很多人喝太多水、走太多路,都會發生下肢腫脹的情形,症狀通常不會持續1天以上。但若情況持續,就要注意是不是某些器官出問題了,甚至,水腫也有可能是因為服用某些藥物引起。
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國際WELL健康建築認證的頂尖健康好宅!寶舖建設成就安居價值,讓健康成為家傳之寶
2024-09-25
根據衛服部公布報告顯示,2018年台灣新發癌症人數為11萬6,131人,較2017年增加4,447人;癌症時鐘快轉11秒,每4分31秒就有1人確診罹癌,除了基因體質、飲食、生活習慣,疾病更與跟居住環境息息相關。尤其現代人約有9成時間待在室內,居家空間不僅只是遮風避雨,住宅建築的品質更將影響人們的健康,攸關重大疾病風險與嬰幼兒發育成長。全球推動國際WELL健康建築認證,正是強調住宅健康的重要指標。
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