第一次見到我先生唯一的妹妹，洋小姑—潘，她給我的印象是一位非常有個性的人，能幹、和婆婆一樣精明，說話直接，很會照顧我的公公。我很尊重、感謝也很佩服她。因為菲立普在台灣，幸好公婆和她住得很近，都是她幫忙照應我的公婆。

樹木圍繞、百花盛放，空氣裡除了山林的味道，還瀰漫著各種花草的氣味。我跟著媽媽在新社薰衣草森林裡漫步。第一次來時，雖然距市區半小時，但山路蜿蜒，她覺得有點遠。隔了幾個月再來，她說「也沒那麼遠嘛」。園子裡的花已經從滿山的金針花轉換成盛放的薰衣草田。

內衣是距離女性身體最親密的接觸，從年齡到身形的變化，也應該挑選不同功能與款式。別再忽視內衣的功能性，選對內衣，更可以幫助你改善體態、舒適又自信。

才剛在網路上公布喜訊的她，從醫生的口中知道，她的寶寶，也許不該誕生在這世界上，寶寶因為天生染色體有問題，有「愛德華氏症」必須引產。當必須揮手跟寶寶道別的那天，在面對寶寶必須離開的過程裡，她對生命，有了另一個新的選擇、新的體認。

您，您準備好為自己規劃第二人生了嗎？

要怎麼利用精油來幫助自己，睡得更好、皮膚更美？以下嚴選3種保養配方，助你好睡又好美。

每天的「離線」時光，是香格里拉冬山河飯店總經理李素棻珍貴的幸福，除了與大自然共處，她也藉由茶道、書法和誦經，讓自己放空、安定身心。

承認吧！人到中年，子女長大成人，就是管不動！還非要管，是給自己找難看。含辛茹苦為孩子付出了一輩子，就是要讓孩子懂得感恩，這樣做父母才有價值感，否則就是白忙一生。

半年後將上路的「病人自主權利法」，是否能終結像癌末病人傅達仁的無奈、病患家屬瓊瑤的眼淚，這般生死煎熬？在法案落實之前，仍有許多挑戰亟需克服。

世界上有太多讓內斂的人感到頭痛的事物或場合。他們喜歡正經八百、不習慣人聲鼎沸的地方、不愛起鬨湊熱鬧、不會任意表現情緒、害怕任何指責、行事低調、不敢在眾人面前說話……。他們的特徵若要列舉出來，大概寫也寫不完，委曲求全也是其中之一。

別以為重量訓練是年輕人的事，也別認為上了年紀重訓容易受傷，看看57歲的室內設計師王子亦為何會把重訓當興趣，以及重訓如何幫助71歲的林雪心撐過化療期。

3月30日晚上10點多到達了普吉島預定的飯店，這是全球知名500多家連鎖飯店，我們之前有跟飯店連絡，希望住進有「老人設備」的房間，表示衛浴間有把手的，他們回說沒有。因為我們要帶「床邊防跌的護欄」，要問他們的床墊有多高？同時告訴他們，我先生不能走太多台階，他們回答，有高爾夫球場上用的車子，送我們到房間門口。我們以為一切都設想周全。

有一天早上，大武山的晨光一射進百葉窗縫，貓還趴在地板上打呼，我的眼睫毛還未張開，就想給安德烈打電話。兄弟倆說是在安排十二月相聚的時間，不知結果如何。他們一個在倫敦，一個在維也納，媽媽在台灣，爸爸在德國。每個人都各有繁忙的工作、不同的時間表，還要設法把「分配給爸爸和媽媽的時間堅定錯開」；這個工作，實在傷腦筋。

「若不是被上一份工作操到快過勞死，我也不會中年轉業，找到事業第二春。」這是瑜伽老師柯明珠的人生感悟。

生命出現困難點，通常是家庭、親子、兩性、事業、健康或金錢等某個環節出現問題。此時，難免心情低落，甚至引起胃痛、失眠等生理現象。