昨天晚上看到節目上，幾個上班族利用辦公室器材在那兒敲敲打打的，很有意思。這讓我不禁回想起六十幾年前的「克難樂隊」。

藥物過敏的發生往往難以預期，雖然大多數症狀輕微，但少數患者若未能及早診斷、停藥並妥善治療，有可能引發更嚴重的皮膚不良反應。

跟病魔對抗的九局下半已經結束，這次沒有輸贏、沒有痛苦，只有你──努力到最後一刻的勇者。

伴讀墨爾本期間，看著每天五點半起床上班的屋主，回到家一開門就是溫柔與家貓對話，起初，我以為她帶朋友回來正閒聊著；平常她小歇醒來，第一件事也是與家貓溫柔抱抱，輕撫，似乎成了她生活中不可或缺的一部分。

蔓婷在這次失智症家屬支持團體中分享她這次在寒流來襲中照護公公的經驗。

飆速的生活步調，讓人常為了盡快完成手邊事，而讓身體或心理處於不平衡狀態。或許你不覺得，但稍微觀察一下日常生活中的肢體語言，當你十分專注於眼前的3C智慧用品時，身體是否不自覺就偏離該有的位置？像是一直打字不休息就圓肩了，一直伸頭往前看螢幕肩頸就僵硬了，頸部弧度也變小了……。

女性學員們常會問：我老公可以練瑜伽嗎？他都不想跟我一起進教室，覺得這是個女性專屬的運動，或是一大堆推辭：我筋太硬不想練，整班都是女生我覺得尷尬，去重訓就好為什麼要來練瑜伽？

秋樺在過完農曆新年的家屬支持團體活動中，表現一反常態，過去總是笑容滿面，現在看到的她，是睡眼惺忪、憂容滿面，許多家屬都問她是否發生什麼事，這時她才說，過年都在醫院，罹患中度阿茲海默氏症的公公因肺炎住了十天加護病房，昨天才轉到普通病房。

清晨，一陣急促門鈴聲，把阿香從睡夢中驚醒。原來是隔壁高齡的郭奶奶焦急地按著門鈴。

我在美國進修時候，小女正是讀幼稚園的年紀，跟著我也去當了一年的小小留學生，也許是氣候適應不良，在台灣一向健康的小孩，到了美洲大陸竟然發生過敏性氣管炎，呼吸聲像在吹高頻的笛子，讓聽的人膽顫心驚，經房東介紹一位小兒科醫師，電話預約時對方約略問了一下狀況，因為是小朋友呼吸道的問題，而且父親是同業，特別通融約好三天後看診。

慢跑、馬拉松在台灣已成為熱門運動，一雙球鞋，一條毛巾，出門即可動身。而為什麼有些人練跑，隔天依然精神充沛，有些人隔天卻是酸痛狀況一堆呢？

當社會愈趨老人化和少子化，聽到有人懷孕時，似乎更讓親友興奮和期待，而對孕婦來說，這是身體和心理有巨大變化的時期，近年專研艾式瑜伽（Iyengar）的瑜伽老師Ada說，以艾式瑜伽(Iyengar)的觀點，懷孕期可以分為三期，初期為1至16週，第二期為17至29週，第三期為30至40週。但不論是那一期，懷孕時練習瑜伽的基本原則大致可分為三：

那天，替你作了脊椎核磁共振檢查，看到腫瘤已經在脊椎骨頭到處轉移，對你的治療我心中已經有譜了，只是我想聽你的意見如何，因為我知道病患和醫師的觀念會不一致的。

這次家屬支持團體活動中，宜婷唸出一則報紙新聞「以為除夕煮團圓飯等嘸人 失智嬤急怒猝死」，問道如何避免這問題發生在她家。要我請她將這新聞重點先告訴在場家屬。

「假日參加社區成長讀書會，講師分享一篇文章談到：好夫妻，一輩子都在裝傻。愛就別為難對方，別挑剔對方，別指責對方，傻傻地一路相伴。內容說得真好，唉！我無法裝傻！老公外遇九年了，目前還是進行式！」小彤說。