「Dear 晴晴，妳的生命本身就是奇蹟，但天堂的存在更是奇蹟……，我們準備好了，用擁抱、用禱告，送妳走好嗎？」

阿水伯是一位慢性阻塞性肺疾病患者，年輕時曾得過肺結核，又愛抽菸，年紀大時，咳嗽、呼吸喘等症狀統統顯現，讓他的老年生活和醫院結下不了緣。

水果含維生素C又稱作抗壞血酸，參與人類許多重要反應，是一種抗氧化極強的物質，可清除壞東西帶來的自由基。人體長期暴露在不良的環境中，包含化學毒素、劣質油脂、抽菸、喝酒等所產生的自由基，與癌症或老化的發生有關。維生素C又稱作抗壞血酸，它參與人類許多重要反應，是一種抗氧化極強的物質，都可以有效的清除。

最近黑心油事件，波及許多日常食品，月餅、肉乾、麵食、零食及小吃，再怎麼注意養生的人，不知不覺中也吃進一些劣質油品，除了可以透過新鮮無農藥殘留的蔬果加速代謝，香藥草中有許多植物能夠幫助肝腎及淋巴系統代謝廢物及毒素，特別是油脂、重金屬等。

將近80歲的阿嬤來診，說下腹悶痛三星期。我問她的兒子，怎麼處理？他說到台北某貴族醫院住院檢查，照胃鏡、大腸鏡，都查不出所以然，開了止痛藥、胃藥，還打營養針。

爸爸走了八年了，跟他在一起的片斷常回到我心裡，奇怪的是，全都是快樂的畫面：四十年前他在客廳跟我說話，吃虧就是佔便宜，做人不要計較那麼多；三十多年前，他送我出國，買了花環叫我掛在胸前；大一開學前一天，我提行李，他提棉被，父女倆從桃園坐車到台北，再從重慶南路換236公車到政大住校。一路上，他快樂地說很多話，因為女兒竟變成他的校友了，他想起年輕時如何從江西一路到重慶唸政大的往事。

今年西非伊波拉疫情快速蔓延，據統計已超過7492人感染，奪走至少3439條人命。

【病後資訊法規變動頻繁，本文內容可能因修法致內容過時，若欲對照最新之規定，請至《病後人生│一站式服務網》觀看。】 101年7月身心障礙新制上路，大修了鑑定方式、障礙類別、申請福利方式，網路上資訊許多都還是已廢除的舊制，目前有更新、新制資訊較豐富的網站有《衛福部新制專區》、《身心障礙服務資訊網》跟《殘障聯盟》。

孫老夫婦倆人先後得到癌症，最近孫先生癌症復發，必須重新接受化療。孫太太顯得更加焦慮。她神色倉皇地說：「我的身體越來越弱，越來來越敏感，一點噪音我就受不了，晚上半睡半醒，整天無精打采。」「我經常便秘，腸子動不了，吃了許多種軟便劑都沒效！」她無助地說：「我怎麼會這樣？我想我的大限到了，我希望可以比我先生早走，如果他先走，我將沒法獨自料理善後！」

《靜坐的科學、醫學與心靈之旅》書一上市就一再加印，做為這本書的編輯，我很想知道：買這本書的人，有多少和我一樣是初學靜坐者？在初入門的過程是否會碰到什麼問題？大家讀過書，一陣熱頭之後，依然持續靜坐嗎？

【病後資訊法規變動頻繁，本文內容可能因修法致內容過時，若欲對照最新之規定，請至《病後人生│一站式服務網》觀看。】 「重大傷病卡」、「身心障礙證明」，是目前台灣社會保險/福利的兩大王牌：

音樂如果像一萬四千伏特的高壓電通至全身，會怎麼樣？

有一位很慈祥的老爺爺，從九十一歲起定期到我的診間看診，老爺爺不喜歡吃太多藥，而我也不喜歡開太多藥給病人吃，因為氣味相投，漸漸的我們成了好朋友，我習慣稱呼他「阿伯」，因為從外表根本看不出他已這麼大的歲數。

分子料理是廚藝界的一種特色，利用食材的物理或化學變化創造出顛覆傳統的味覺及視覺的佳饈。

(*此為醫護舊事修改撰寫。) 她才從大學畢業，卻已換了好幾份工作，她眼睛開始盯著我和母親。