一般凡夫對於色身肉體的調節，皆處於無法掌控的狀態，只能依靠水、植物、陽光和攝取的各類食物滋補安養我們的肉體，但是一般人如果沒有被開啟生命當中的靈能，便不懂得配合呼吸吐納之奧妙。

很多人看牙醫的標準很簡單：會不會痛？有沒有蛀牙？還能不能如常吃東西？但昱晶牙醫診所葉竹原院長認為，真正值得關心的問題應該是：我的牙齒現在健康嗎？照現在這樣用下去，十年、二十年後還能不能好好使用？

半夜醒來動彈不得、胸口被壓，甚至看到黑影？農曆7月談鬼壓床，精神科醫師指出，這並非撞鬼，而是大腦醒了、身體未同步的「睡眠癱瘓」。發作當下如何讓身體恢復？出現哪些症狀又可能是疾病警訊？

你常因壓力造成全身緊繃嗎？時代進步很快，AI已經超越人類智能，但進步國家人民感受到的壓力並沒有減少，K型經濟以及誰會被取代的議題讓許多人很難快樂。

藝人阿雅（柳翰雅）發文分享自己20多歲時，某天突然喘不過氣、心跳狂飆，同時出現手腳發麻，全身發抖等症狀，急診後才確診為恐慌症引發的過度換氣症候群。恐慌症發作會出現哪些症狀？跟焦慮症哪裡不同？

更新前言：一名男性去（2025）年9月在林口運動中心游泳池邊，不慎跌落水中，臉朝下漂浮長達7分鐘，熱心泳客發現異狀，多次向3名救生員呼喊、招手，救生員卻未能及時發現，導致該男溺水後送醫不治。檢方已依過失致死罪起訴3名救生員。哪些情況可能是溺水徵兆？

在龐大的醫療體系中，重症病患常因缺乏資訊而陷入被動等待與恐懼。本書作者珊咪醫師與蕭顯揚教授發起「候診室革命」，將焦點轉向病患與家屬，旨在補齊醫療資訊空白，協助每個家庭重獲掌控感與生命尊嚴。

小腿被稱為人體第二心臟，強壯小腿肌如同幫浦，幫助血液回流至全身各處。該如何維持第二心臟的活力，同時讓它成為燃脂瘦身、雕塑臀腿的祕密武器呢？

海外首站落腳台北的《蜷川實花展with EiM：彼岸之光，此岸之影》，展覽以五彩斑斕的絢麗花海、2,000條水晶串飾、720度無限延伸空間、夢幻垂墜的巨型掛布等八大展區，呈現「蜷川美學」濃烈又細膩的色彩風格。

一到換季就覺得身體狀態起伏變大？氣溫與濕度劇烈變動，正悄悄削弱你身體的守護力。為何有人年年中招，有人卻安然無恙？關鍵其實藏在日常細節裡。

1993年春天的一個早晨。一個來自美國納瓦霍族保留地的家庭將車停在新墨西哥州的一個服務站，然後撥打了911報警電話。

小腿被稱為人體第二心臟，強壯小腿肌如同幫浦，幫助血液回流至全身各處。該如何維持第二心臟的活力，同時讓它成為燃脂瘦身、雕塑臀腿的祕密武器呢？

進入秋分，隨著季節變化，身體可能出現口乾喉癢、皮膚乾燥甚至氣鬱難解等「秋燥」徵狀。學會7招秋季養生法，輕鬆度過換季不適。

春節期間，生活節奏從忙碌工作，轉為連續聚餐、零食不斷，加上久坐、活動量大幅下降，體重與代謝容易失控，形成「過年胖」。如何在不破壞假期氣氛的前提下，將溫和高效的微運動與飲食調整融入日常，找回穩定代謝率，維持理想體態？

一進到院長辦公室，三峽恩主公醫院院長黃信彰埋頭於成堆的研究文件中，那是呼吸道融合病毒（RSV）疫苗的三期臨床研究，「等我一下，剛剛跟美國那邊的專家開完會，我整理一下資料，」黃信彰抬頭打了聲招呼。