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白飯、魚頭、毛巾操 王永慶的康健奇招
2014-07-25
83歲的高齡還能跑5000公尺。日本電視台派人來記錄他每天半夜做的「毛巾操」,除此之外,這位台灣的「經營之神」還有些什麼養生的秘訣?
不再半途而廢!新年5大計劃具體實踐守則
2011-07-16
每年都立志許下新希望,卻總是半途而廢嗎?事實上可能錯不在你。
15招,不知不覺少吃100卡
2011-08-02
我們每天平均要做200多個與食物有關的決定,食海浩瀚,到底該怎麼吃,才不會天天罪惡感?
男人也要有「大老爺時間」
2014-07-25
中年以後,很多男人感嘆愈來愈沒了自我,變成一部「家庭提款機」。 要如何找回年輕時的動力,實現夢想?
主管貪污,我該舉發嗎?
2011-08-02
我在一家航運公司上班,這十多年來,分公司經理大概每兩年才讓員工辦一次春酒,從來沒有尾牙,這樣已經沒什麼福利可言,他竟然還被員工發現,他將員工家屬自費的錢全數中飽私囊,還被發現使用多位同行名義申請退佣金。
聰明談錢,不再傷感情
2011-08-08
親人朋友之間免不了因為金錢引起爭執尷尬,有什麼好方法兼顧荷包和感情?
外遇關鍵報告》其實,結婚後床上躺了6個人
2011-08-09
童話裡,王子與公主就此幸福快樂,但現實中,一段段外遇情節卻不斷上演,為什麼白頭偕老這麼難?
預約你的理想體重
2014-07-25
體重計指針會不會左右你的心情?數字背後不只關係你穿不穿得下小一號的褲子,更攸關健康。預約理想體重,必須從現在做起!
e世代醫學生價值觀大調查
2011-08-15
為了解台灣未來的醫生會是怎麼樣的面貌、懷抱什麼樣的價值觀,門諾醫院、《康健雜誌》以及統一AB優酪乳共同合作,針對國內十大醫學院醫學系學生進行問卷調查,探索這群e世代醫學院學生的內心世界。
【康健20回顧】2001健康城市》哪個城市最肥胖?
2017-12-01
台灣23個縣市中,哪個城市最肥胖?哪個城市最快樂?誰是最重視居民健康的縣市長?你是住在健康城市還是環境品質惡劣的城市?《康健雜誌》今年度的「健康城市大調查」,為你所居住的城市做了一次大體檢。
別讓醫院殺了你
2014-07-25
你知道一年有多少人可能因醫療錯誤而白白喪命?據估計,救人的醫療業很可能是隱形的第9大殺手……
加拿大推動餐廳菜單標示營養成分
2014-07-25
《溫哥華太陽報》去年針對連鎖餐廳的料理營養成分做了調查報導,結果成立了「肥胖資料庫(fatabase)」,要連鎖餐飲業提供餐點的營養成分。為了提高聲譽,幾家大餐廳開始提供相關資訊,從去年到今年,共有80個連鎖餐飲業加入,提供8千種餐點,共7萬筆的營養熱量表。
6大線索,超級細菌追追追
2014-07-25
「今天不採取行動,明天就無藥可用!」過去無堅不摧的抗生素,為什麼會落到對超級細菌繳械投降的局面?
圍堵超級細菌 醫院該怎麼做?
2014-07-25
台灣醫院用哪些獨門對策,防堵囂張的超級抗藥菌在院內傳播蔓延。
當同事有憂鬱症
2014-07-25
憂鬱症成為上班族最主要的健康殺手,你的同事、下屬都可能罹病,如何幫助他們走出藍色憂谷? 企業如何防止憂鬱在職場蔓延?
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