看見自己隱藏的自私

飲食方法不僅攸關身體健康，也影響我們所處的環境，你可以藉由「吃」來愛地球，讓人和生態和諧共存。選擇有機、吃當令在地食物的「生態飲食」風潮，在世界各地流行，簡單從三餐食物做起，你現在就可以力行。

如何選購安心食材

聽音樂、喝咖啡、全家人一起做菜，下廚不再是苦差事。

南部腎臟移植重鎮，病人不必迢迢北上

別以為醫生對每種病都開出最好的藥，對病人就是最好的治療，其實可能有害。

職場上常碰到令人抓狂的同事，不必氣到內傷，你可以有更好的處理祕訣。

父母強勢主導小孩的一切，「我是為你好！」這句話再熟悉不過，但簡單幾個字的背後，卻隱藏親子間的裂縫與苦難。

讀寫能力是所有學習的基礎。父母如何幫助孩子愛讀會寫？

伊朗籍的貝曼格利醫師是發明抗生素盤尼西林的佛萊明（後來獲諾貝爾獎）的學生，他回伊朗後，卻在柯梅尼執政時期，被逮捕入獄，罪名32項判處死刑。

膽囊、疝氣手術，醫生中的老師

台灣醫界人才濟濟， 為了讓讀者有機會了解更多醫療發展， 《康健雜誌》特別蒐集17家醫學中心各科內容， 並徵詢專家意見， 彙整各醫院在心臟、神經、腸胃肝膽、泌尿、婦科、兒科和其他科別的特色，詳盡介紹。

「想瘦多少，就瘦多少」、「本產品讓您一週內擁有窈窕曲線」，當瘦身中心及各式減肥產品標榜快速見神效，台北市立萬芳醫院肥胖防治中心卻強調用合理的速度健康瘦身。

隨著BMI升高，慢性疾病與某些癌症的風險都會增高，已是保健共識。兩年來衛生署推動「成人健康體位，挑戰1824」，希望身體質量指數（BMI）控制在18～24就好。

買保險最氣的是，你要的，它統統不賠。最近華航在日本飛機爆炸，旅客行李被燒毀；旅行社發生財務危機，旅遊團在北京被勒索。大好心情出國旅遊卻敗興而歸，民眾應該如何購買旅遊險才能確保自己的權益呢？