夏天到了，各種風味的涼拌料理，是餐桌上不可或缺的家常小品。趁著百合盛產的季節，簡單料理一道清爽開胃的涼拌菜「百合拌紫蘇梅」，新鮮的百合和梅香滋味意外搭配。有別於中藥行的乾燥百合，新鮮的百合有著淡淡的清香與甘甜，讓人好喜歡。

在台灣，根據衛福部統計，每年有超過50萬件腦創傷案例，7成以上是由交通事故造成，而且年齡以20～29歲年輕男性居多。中西醫如何聯手搶救年輕生命？

氣溫驟降，透過熱呼呼的料理補身暖心，最是療癒。東西方文化各有代表的養生美食，台灣人冬令進補少不了一鍋羊肉爐，歐美節慶歡聚人手一杯香料熱紅酒，不同的暖身食補，卻不約而同都有這幾味香料的存在！

台灣在國際上時常受到不公平的對待與打壓，外交空間日益萎縮，即便是醫療也是如此。

台灣從2018年進入高齡社會起，推測2025年的老年人口比將超過20%，成為超高齡社會，預期未來社會的老年人口比例將會越來越高。

2025年台灣將邁入超高齡社會，人們想要活得健康、活得快樂，就不能把自己關在家裡，行動不便的人也要靠電動輪椅代步，享受旅遊樂趣。不過，搭飛機時，電動輪椅該怎麼辦？現在電動輪椅族搭飛機就像「拆盲盒」，直到登機前一刻都有遭拒載的風險。要是這狀況不變，人數愈來愈多的熟齡族也難以暢遊四方。

隨著台灣邁入超高齡化社會，失智症已經成為公共健康的嚴峻挑戰。《康健》曾報導失智友善城市調查專題，指出目前全台約有30萬名失智症患者，而且數字可能持續攀升，失智症不僅是患者認知退化而已，更是對家庭與社會構成沉重的心理與經濟負擔。當失智症不僅是醫療議題，同時需要社會大眾的情感支持，同理那些可能發生在你我身邊的故事時，我們還能做些什麼？

根據行政院國家發展委員會統計，台灣將於明年進入「超高齡社會」，國人中平均每10名就有2位是65歲以上長者。診間常有長者的家屬會詢問：「醫師，新聞報導常見長輩被詐騙。家中長輩失智，我擔心他們被騙，把 重要財產贈與他人，有什麼方法可以預防嗎？」 

血脂是大家擔心的血壓、血糖、血脂中最「Ｉ」（內向）的那一個，血脂狀況體感並不明顯，且不似血糖與血壓方便在家自行測量，也因此往往最容易被忽視。往往在健檢報告中出現紅字時，人們才意識到自己的膽固醇亮紅燈。這篇文章將說明調節血脂有哪些飲食禁忌，該怎麼吃才能遠離膽固醇？此外，如何挑選紅麴來抵禦血脂默默的侵襲，以及全程於台灣生產製造的專利紅麴具備哪些優勢？  

新加坡3款含二甲雙胍成分的降血糖藥品，最近驗出致癌不純物NDMA。雖然這3款藥物沒有輸入台灣，但國內含二甲雙胍成分的降血糖藥共有140張藥品許可證，其中約110款仍持續生產。食藥署已要求原料藥須檢驗合格才可進口，並全面檢驗市售同成分產品。  

台灣快要變成失眠之島了？很多人經常累了一天，一上床卻又睡不好，隔天腰酸背痛，越睡越累…專家甚至發現，睡眠不足，不僅影響生活品質，面臨失智的風險也高出5倍！睡眠品質好壞，不僅是影響身體健康的關鍵，近幾年，也有輕、熟齡夫妻，因為同床共枕睡不好，引發「睡眠離婚」潮！愛豐健康概念館執行長、脊骨神經醫學博士林國偉指出，造成失眠睡不好、越睡越累、起床還腰酸背痛的原因，根源，往往是出在床墊！

中西醫合療不是多新鮮的概念，台灣人原本就常在中西醫之間自發切換；但是，中醫西醫主動聯手看同一個病人，共同診治、照顧並協商出對病人最佳療法的中西醫合療，卻是全球的新趨勢。

台灣地處亞熱帶，屬於潮濕多變的海島型氣候，氣候影響加上日益嚴重的空氣條件變化（如冷熱溫度改變、粉塵）、飲食（如吃冰、海鮮蝦蟹）、和生活習慣（如熬夜、體力透支）等刺激容易誘發過敏性鼻炎，造成患者為數甚多。現在，透過中藥方劑與針灸調理，將有助於過敏性鼻炎的疾病控制。

台灣女生愛敷面膜出了名！不過面膜的原理是什麼？敷了有什麼好處？種類有哪些？敷完要洗掉嗎？這些都是大家常有的問題，一次來看懂！

擁有過人天賦，卻屢屢和大賽冠軍擦身而過的籃球選手林信寬，在最關鍵的一刻，拋開曾經挫敗的陰霾，以一記致勝跳投，帶領台灣拿下史無前例的2023亞運籃球項目金牌。他如何克服家庭劇變，學會「永遠不要對自己失去信心」？